Toranja rosa Frutas

Toranja rosa

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

96% - Low Calorie Fruits frutas have it ! ▶

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

78% - Low Calorie Fruits frutas have it ! ▶

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

10,70 g

Rank: 48 (Overall) ▶

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,60 g

Rank: 30 (Overall) ▶

0 10.4

2.2.2 Açucar

6,90 g

Rank: 42 (Overall) ▶

0 63.35

2.3 Proteína

0,80 g

Rank: 37 (Overall) ▶

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,07

Rank: 20 (Overall) ▶

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

58,00 mcg

Rank: 10 (Overall) ▶

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg

Rank: 22 (Overall) ▶

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg

Rank: 29 (Overall) ▶

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg

Rank: 53 (Overall) ▶

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,26 mg

Rank: 19 (Overall) ▶

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg

Rank: 34 (Overall) ▶

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

13,00 mcg

Rank: 22 (Overall) ▶

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

31,20 mg

Rank: 27 (Overall) ▶

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,13 mg

Rank: 34 (Overall) ▶

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall) ▶

0 40.3

2.4.11 Licopeno

1 419,00 mcg

Rank: 5 (Overall) ▶

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

5,00 mcg

Rank: 35 (Overall) ▶

0 834

2.4.13 Choline

7,70 mg

Rank: 12 (Overall) ▶

0 14.2

2.5 Gordo

0,14 g

Rank: 39 (Overall) ▶

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

135,00 mg

Rank: 61 (Overall) ▶

42 840

2.6.2 Ferro

0,08 mg

Rank: 53 (Overall) ▶

0.06 9

2.6.3 Sódio

0,00 mg

Rank: 21 (Overall) ▶

0 1556

2.6.4 Cálcio

22,00 mg

Rank: 20 (Overall) ▶

1 100

2.6.5 Magnésio

9,00 mg

Rank: 26 (Overall) ▶

0 92

2.6.6 Zinco

0,07 mg

Rank: 26 (Overall) ▶

0 2.7

2.6.7 Fósforo

18,00 mg

Rank: 27 (Overall) ▶

0 113

2.6.8 Manganês

0,02 mg

Rank: 56 (Overall) ▶

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,03 mg

Rank: 49 (Overall) ▶

0 2

2.6.10 Selênio

0,10 mcg

Rank: 16 (Overall) ▶

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg

Rank: 31 (Overall) ▶

0 318

2.7.2 6s Omega

29,00 mg

Rank: 44 (Overall) ▶

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível

Rank: N/A (Overall) ▶

0 87

2.9 Teor de água

88,06 g

Rank: 20 (Overall) ▶

0 95.23

2.10 Cinza

0,36 g

Rank: 35 (Overall) ▶

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível

Rank: N/A (Overall) ▶

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

42,00 kcal

Rank: 18 (Overall) ▶

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível

Rank: N/A (Overall) ▶

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível

Rank: N/A (Overall) ▶

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponível

Rank: N/A (Overall) ▶

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

39,00 kcal

Rank: 36 (Overall) ▶

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

250,00 kcal

Rank: 19 (Overall) ▶

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

320,00 kcal

Rank: 14 (Overall) ▶

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Cítrico, Fruto de árvore

4.2 Estação

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Rio Estrela, Chama, Thompson e Rubi Estrela

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

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4.5 Cor

Rosa, Vermelho

4.6 Dentro de Cor

Rosa

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Succulent

4.9 Gosto

Doce, Tangy

4.10 Origem

Barbados

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

6-8

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Úmido, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Da toranja é usado para proteger ferramentas de madeira devido às suas propriedades anti-fúngicos.
Esta fruta tem um gosto delicioso quando combinado com peixes, por exemplo, em saladas de peixe.