Rosa Pampelmusen Früchte

Rosa Pampelmusen

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

10,70 g

Rank: 48 (Overall) ▶

1 79.18

2.2.1 Faser

1,60 g

Rank: 30 (Overall) ▶

0 10.4

2.2.2 Zucker

6,90 g

Rank: 42 (Overall) ▶

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,80 g

Rank: 37 (Overall) ▶

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,07

Rank: 20 (Overall) ▶

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

58,00 mcg

Rank: 10 (Overall) ▶

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg

Rank: 22 (Overall) ▶

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg

Rank: 29 (Overall) ▶

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,20 mg

Rank: 53 (Overall) ▶

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,26 mg

Rank: 19 (Overall) ▶

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg

Rank: 34 (Overall) ▶

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

13,00 mcg

Rank: 22 (Overall) ▶

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

31,20 mg

Rank: 27 (Overall) ▶

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,13 mg

Rank: 34 (Overall) ▶

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall) ▶

0 40.3

2.4.11 Lycopin

1.419,00 mcg

Rank: 5 (Overall) ▶

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

5,00 mcg

Rank: 35 (Overall) ▶

0 834

2.4.13 Cholin

7,70 mg

Rank: 12 (Overall) ▶

0 14.2

2.5 Fett

0,14 g

Rank: 39 (Overall) ▶

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

135,00 mg

Rank: 61 (Overall) ▶

42 840

2.6.2 Eisen

0,08 mg

Rank: 53 (Overall) ▶

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg

Rank: 21 (Overall) ▶

0 1556

2.6.4 Kalzium

22,00 mg

Rank: 20 (Overall) ▶

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg

Rank: 26 (Overall) ▶

0 92

2.6.6 Zink

0,07 mg

Rank: 26 (Overall) ▶

0 2.7

2.6.7 Phosphor

18,00 mg

Rank: 27 (Overall) ▶

0 113

2.6.8 Mangan

0,02 mg

Rank: 56 (Overall) ▶

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,03 mg

Rank: 49 (Overall) ▶

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg

Rank: 16 (Overall) ▶

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

8,00 mg

Rank: 31 (Overall) ▶

0 318

2.7.2 Omega 6s

29,00 mg

Rank: 44 (Overall) ▶

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 87

2.9 Wassergehalt

88,06 G

Rank: 20 (Overall) ▶

0 95.23

2.10 Asche

0,36 G

Rank: 35 (Overall) ▶

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

42,00 kcal

Rank: 18 (Overall) ▶

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

39,00 kcal

Rank: 36 (Overall) ▶

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal

Rank: 19 (Overall) ▶

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

320,00 kcal

Rank: 14 (Overall) ▶

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Zitrusgewächs, Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Rio Star, Flamme, Thompson und Sternrubin

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Rosa, Rot

4.6 Innenfarbe

Rosa

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß, Scharf

4.10 Herkunft

Barbados

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-8

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Grapefruit wird verwendet, aufgrund seiner Anti-Pilz-Eigenschaften Holz Werkzeuge zu schützen. Er wächst in Büscheln wie Trauben und somit als Grapefruit genannt. Diese Frucht schmeckt köstlich, wenn sie mit Fisch gepaart, z.B. in Fischsalate .