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Boysenberry
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Weiße Pampelmuse
Weiße Pampelmuse



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Boysenberry
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Weiße Pampelmuse

Boysenberry vs Weiße Pampelmuse Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100g
100g
1.2 Carbs
12,20 g8,41 g
Avocado Ernährung
1 79.18
1.2.4 Faser
5,30 g1,10 g
Brombeere Ernährung
0 10.4
1.4.2 Zucker
6,90 g7,31 g
Heidelbeere Ernährung
0 63.35
1.5 Eiweiß
1,10 g0,69 g
Apfel Ernährung
0.3 14.07
1.5.3 Protein zu Carb-Verhältnis
0,090,08
Apfel Ernährung
0.02 0.52
1.7 Vitamine
1.7.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg2,00 mcg
Granatapfel Ernährung
0 426
1.8.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 0.428
1.9.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,02 mg
Apfel Ernährung
0 1.3
2.2.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg0,27 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 2.8
2.3.1 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,25 mg0,28 mg
Litschi Ernährung
0 1.4
2.4.1 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg0,04 mg
Apfel Ernährung
0 0.4
2.5.1 Vitamin B9 (Folsäure)
63,00 mcg10,00 mcg
Goji-Beeren Ernährung
0 81
2.5.3 Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,10 mg33,30 mg
Olive Ernährung
0 228.3
2.7.3 Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg0,13 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 3.81
2.9.2 Vitamin K (Phyllochinon)
7,80 mcg0,00 mcg
Orange Ernährung
0 40.3
2.10.2 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Ernährung
0 5204
3.2.1 Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg10,00 mcg
Ananas Ernährung
0 834
4.12.3 Cholin
10,20 mg7,70 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 14.2
7.12 Fett
0,26 g0,10 g
Physalis Ernährung
0 33.49
7.14 Mineralien
7.14.1 Kalium
139,00 mg148,00 mg
Olive Ernährung
42 840
7.16.1 Eisen
0,85 mg0,06 mg
Apfel
0.06 9
7.17.2 Natrium
1,00 mg0,00 mg
Orange Ernährung
0 1556
7.17.3 Kalzium
27,00 mg12,00 mg
Longan Ernährung
1 100
7.17.5 Magnesium
16,00 mg9,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 92
7.17.7 Zink
0,22 mg0,07 mg
Apfel Ernährung
0 2.7
8.1.1 Phosphor
27,00 mg8,00 mg
Goji-Beeren Ernährung
0 113
4.1.1 Mangan
0,55 mg0,01 mg
Apfel Ernährung
0 3.3
5.11.2 Kupfer
0,08 mg0,05 mg
Apfel Ernährung
0 2
1.2.1 Selen
0,20 mcg1,40 mcg
Apfel Ernährung
0 63.7
1.5 Fettsäuren
1.5.1 Omega 3-Fettsäuren
50,00 mg5,00 mg
Wassermelone Ernährung
0 318
1.6.1 Omega 6s
98,00 mg19,00 mg
Jambul Ernährung
0 1689
1.9 Sterol
1.9.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Jambul Ernährung
0 87
1.10 Wassergehalt
85,90 G90,48 G
Goji-Beeren Ernährung
0 95.23
1.13 Asche
0,54 G0,33 G
Goji-Beeren Ernährung
0 87.1