1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits frutas have it !
▶
1.6.2 Mulheres que amamentam
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits frutas have it !
▶
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
2.2 Carboidratos
8,41 g
Rank: 62 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Fibra
1,10 g
Rank: 35 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Açucar
7,31 g
Rank: 41 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Proteína
0,69 g
Rank: 42 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,08
Rank: 18 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
2,00 mcg
Rank: 33 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
Rank: 27 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg
Rank: 49 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,28 mg
Rank: 16 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg
Rank: 42 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
10,00 mcg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
33,30 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg
Rank: 34 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
10,00 mcg
Rank: 31 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 Choline
7,70 mg
Rank: 12 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Gordo
0,10 g
Rank: 43 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
148,00 mg
Rank: 56 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Ferro
0,06 mg
Rank: 54 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Sódio
0,00 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Cálcio
12,00 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnésio
9,00 mg
Rank: 26 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zinco
0,07 mg
Rank: 26 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fósforo
8,00 mg
Rank: 40 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Manganês
0,01 mg
Rank: 58 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Cobre
0,05 mg
Rank: 41 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selênio
1,40 mcg
Rank: 5 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
5,00 mg
Rank: 33 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 6s Omega
19,00 mg
Rank: 49 (Overall) ▶
0
1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 Teor de água
90,48 g
Rank: 10 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Cinza
0,33 g
Rank: 36 (Overall) ▶
0
87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
15
299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
33,00 kcal
Rank: 21 (Overall) ▶
12
354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
3.5 Calorias em forma seca
117,93 kcal
Rank: 38 (Overall) ▶
32
747
3.6 Calorias em Canned Form
37,00 kcal
Rank: 23 (Overall) ▶
17
443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
39,00 kcal
Rank: 36 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Calorias em Jam
256,00 kcal
Rank: 15 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Calorias em Pie
376,00 kcal
Rank: 6 (Overall) ▶
80
450
4 Características
4.1 Tipo
Cítrico, Fruto de árvore
4.2 Estação
Todas as temporadas
4.3 Variedades
Duncan, Marsh e Oro Blanco
4.4 Sem sementes Variedade
✔
✘
26% - Low Calorie Fruits frutas have it !
▶
4.5 Cor
Branco
4.6 Dentro de Cor
Amarelo cremoso
4.7 Forma
Redondo
4.8 Textura
Succulent
4.9 Gosto
Tarte
4.10 Origem
Barbados
4.11 Cresce sobre
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Greda, Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
4.12.3 Condições climáticas
Úmido, Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
- Fevereiro é conhecido como o mês nacional de toranja.
- Ele é chamado como frutas estado do Texas.
- Não há dispositivos mecânicos são usados ao escolher grapefruits, eles são sempre escolhidos a dedo.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
✔
✘
92% - Low Calorie Fruits frutas have it !
▶
5.2.2 Cerveja
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits frutas have it !
▶
5.2.3 Spirits
✔
✘
83% - Low Calorie Fruits frutas have it !
▶
5.2.4 Cocktails
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits frutas have it !
▶
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
China
5.3.2 Outros países
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
Europa
5.3.4 Top Exportador
Estados Unidos da America
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Citrus paradisi
6.2 Sinônimo
Não Disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
7.7 Ordem
Sapindales
7.8 Família
Rutaceae
7.9 Gênero
Citrus
7.10 Espécies
C. × paradisi
7.11 Grupo genérico
Citrino Fruta