Branco da toranja Frutas

Branco da toranja

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

96% - Low Calorie Fruits frutas have it ! ▶

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

78% - Low Calorie Fruits frutas have it ! ▶

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

8,41 g

Rank: 62 (Overall) ▶

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,10 g

Rank: 35 (Overall) ▶

0 10.4

2.2.2 Açucar

7,31 g

Rank: 41 (Overall) ▶

0 63.35

2.3 Proteína

0,69 g

Rank: 42 (Overall) ▶

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,08

Rank: 18 (Overall) ▶

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

2,00 mcg

Rank: 33 (Overall) ▶

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg

Rank: 27 (Overall) ▶

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg

Rank: 38 (Overall) ▶

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,27 mg

Rank: 49 (Overall) ▶

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,28 mg

Rank: 16 (Overall) ▶

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg

Rank: 42 (Overall) ▶

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

10,00 mcg

Rank: 25 (Overall) ▶

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

33,30 mg

Rank: 25 (Overall) ▶

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,13 mg

Rank: 34 (Overall) ▶

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall) ▶

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall) ▶

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

10,00 mcg

Rank: 31 (Overall) ▶

0 834

2.4.13 Choline

7,70 mg

Rank: 12 (Overall) ▶

0 14.2

2.5 Gordo

0,10 g

Rank: 43 (Overall) ▶

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

148,00 mg

Rank: 56 (Overall) ▶

42 840

2.6.2 Ferro

0,06 mg

Rank: 54 (Overall) ▶

0.06 9

2.6.3 Sódio

0,00 mg

Rank: 21 (Overall) ▶

0 1556

2.6.4 Cálcio

12,00 mg

Rank: 29 (Overall) ▶

1 100

2.6.5 Magnésio

9,00 mg

Rank: 26 (Overall) ▶

0 92

2.6.6 Zinco

0,07 mg

Rank: 26 (Overall) ▶

0 2.7

2.6.7 Fósforo

8,00 mg

Rank: 40 (Overall) ▶

0 113

2.6.8 Manganês

0,01 mg

Rank: 58 (Overall) ▶

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,05 mg

Rank: 41 (Overall) ▶

0 2

2.6.10 Selênio

1,40 mcg

Rank: 5 (Overall) ▶

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

5,00 mg

Rank: 33 (Overall) ▶

0 318

2.7.2 6s Omega

19,00 mg

Rank: 49 (Overall) ▶

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível

Rank: N/A (Overall) ▶

0 87

2.9 Teor de água

90,48 g

Rank: 10 (Overall) ▶

0 95.23

2.10 Cinza

0,33 g

Rank: 36 (Overall) ▶

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível

Rank: N/A (Overall) ▶

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

33,00 kcal

Rank: 21 (Overall) ▶

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível

Rank: N/A (Overall) ▶

0 187

3.5 Calorias em forma seca

117,93 kcal

Rank: 38 (Overall) ▶

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

37,00 kcal

Rank: 23 (Overall) ▶

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

39,00 kcal

Rank: 36 (Overall) ▶

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

256,00 kcal

Rank: 15 (Overall) ▶

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

376,00 kcal

Rank: 6 (Overall) ▶

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Cítrico, Fruto de árvore

4.2 Estação

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Duncan, Marsh e Oro Blanco

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

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4.5 Cor

Branco

4.6 Dentro de Cor

Amarelo cremoso

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Succulent

4.9 Gosto

Tarte

4.10 Origem

Barbados

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

6-8

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Úmido, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Fevereiro é conhecido como o mês nacional de toranja.
Ele é chamado como frutas estado do Texas.
Não há dispositivos mecânicos são usados ao escolher grapefruits, eles são sempre escolhidos a dedo.