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Baga de murta
Baga de murta

Nectarina
Nectarina



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Baga de murta
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Nectarina

Baga de murta vs Nectarina Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
8,70 g10,60 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.1 Fibra
Não disponível1,70 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.2 Açucar
Não disponível7,90 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.3 Proteína
0,40 g1,10 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,050,10
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (retinol)
Não disponível17,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.2.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg1,13 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.2.3 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível0,19 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
1.2.5 Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível0,03 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.3.1 Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível5,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
1.3.3 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,80 mg5,40 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
1.4.2 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível0,77 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
1.4.4 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível2,20 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
1.4.6 Licopeno
Não disponível0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
1.4.8 Luteína + Zeaxantina
Não disponível130,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
1.4.10 Choline
Não disponível6,20 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
1.5 Gordo
0,10 g0,32 g
Physalis Nutrição
0 33.49
1.6 Minerais
1.6.1 Potássio
Não disponível201,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
1.6.3 Ferro
0,30 mg0,28 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
1.6.5 Sódio
10,00 mg0,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
1.6.6 Cálcio
15,00 mg6,00 mg
Longan Nutrição
1 100
1.6.8 Magnésio
Não disponível9,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
1.6.10 Zinco
Não disponível0,17 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
1.6.12 Fósforo
Não disponível26,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
1.6.14 Manganês
Não disponível0,05 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
1.6.15 Cobre
Não disponível0,09 mg
Maçã Nutrição
0 2
1.6.17 Selênio
Não disponível0,00 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
1.8 Ácidos graxos
1.8.1 Omega 3s
0,00 mg2,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
1.9.2 6s Omega
0,00 mg111,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
1.10 Esteróis
1.10.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
1.11 Teor de água
90,70 g87,60 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
1.12 Cinza
0,10 g0,50 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1