Nectarina

Cloudberry

Nectarina e Cloudberry

Nectarina

Cloudberry

Add ⊕

1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

1.3 Benefícios de cabelo

Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira, Coceira nos olhos, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Olhos marejados, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Dor de cabeça, Náusea

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

10,60 g8,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,70 gNão disponível

0 10.4

2.2.2 Açucar

7,90 gNão disponível

0 63.35

2.3 Proteína

1,10 g2,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,100,28

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

17,00 mcgNão disponível

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,13 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,19 mgNão disponível

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mgNão disponível

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

5,00 mcgNão disponível

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

5,40 mg158,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,77 mgNão disponível

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcgNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

130,00 mcgNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

6,20 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,32 g0,80 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

201,00 mgNão disponível

42 840

2.6.2 Ferro

0,28 mg0,70 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

0,00 mgNão disponível

0 1556

2.6.4 Cálcio

6,00 mg18,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

9,00 mgNão disponível

0 92

2.6.6 Zinco

0,17 mgNão disponível

0 2.7

2.6.7 Fósforo

26,00 mg35,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,05 mgNão disponível

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,09 mgNão disponível

0 2

2.6.10 Selênio

0,00 mcgNão disponível

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

2,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

111,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

87,60 g87,00 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,50 g1,20 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

44,00 kcal51,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

259,00 kcalNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

70,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

175,00 kcal50,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

333,00 kcal280,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore

Baga

4.2 Estação

Outono, Verão

Inverno

4.3 Variedades

Arctic Jay, Arctic Rose, Artic Star, Armking, Deserto Amanhecer, Fairlane, Fantasia, Prata Lode, rainha da neve, Stanwick e Stark Sunglo

Não Disponível

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Laranja, Rosa, Vermelho, Amarelo

Laranja, Rosa, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Amarelo

Laranja

4.7 Forma

Redondo

Oval

4.8 Textura

Succulent

Suculento

4.9 Gosto

Doce

Agridoce

4.10 Origem

China

Arctic Tundra

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Sandy loam

Greda, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

6-6.83.5-5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Ensolarado, Caloroso

Frio, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

O nome nectarina é com referência ao alimento doce dos deuses comer néctar.
Nectarinas são às vezes chamados de pêssegos raspadas porque sua pele é lisa sem fuzz.

Cloudberry é também chamado de bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik ou baixa salmonberry mato.
Nos países nórdicos, cloudberries são usadas para fazer licores tradicionais.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

China