witte Grapefruit

witte Grapefruit

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

8,41 g

Rank: 62 (Overall) ▶

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,10 g

Rank: 35 (Overall) ▶

0 10.4

2.2.2 Suiker

7,31 g

Rank: 41 (Overall) ▶

0 63.35

2.3 Eiwit

0,69 g

Rank: 42 (Overall) ▶

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,08

Rank: 18 (Overall) ▶

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg

Rank: 33 (Overall) ▶

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg

Rank: 27 (Overall) ▶

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg

Rank: 38 (Overall) ▶

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,27 mg

Rank: 49 (Overall) ▶

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,28 mg

Rank: 16 (Overall) ▶

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg

Rank: 42 (Overall) ▶

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

10,00 mcg

Rank: 25 (Overall) ▶

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

33,30 mg

Rank: 25 (Overall) ▶

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,13 mg

Rank: 34 (Overall) ▶

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall) ▶

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall) ▶

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

10,00 mcg

Rank: 31 (Overall) ▶

0 834

2.4.13 choline

7,70 mg

Rank: 12 (Overall) ▶

0 14.2

2.5 Dik

0,10 g

Rank: 43 (Overall) ▶

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

148,00 mg

Rank: 56 (Overall) ▶

42 840

2.6.2 Ijzer

0,06 mg

Rank: 54 (Overall) ▶

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg

Rank: 21 (Overall) ▶

0 1556

2.6.4 Calcium

12,00 mg

Rank: 29 (Overall) ▶

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg

Rank: 26 (Overall) ▶

0 92

2.6.6 Zink

0,07 mg

Rank: 26 (Overall) ▶

0 2.7

2.6.7 Fosfor

8,00 mg

Rank: 40 (Overall) ▶

0 113

2.6.8 Mangaan

0,01 mg

Rank: 58 (Overall) ▶

0 3.3

2.6.9 Koper

0,05 mg

Rank: 41 (Overall) ▶

0 2

2.6.10 Selenium

1,40 mcg

Rank: 5 (Overall) ▶

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

5,00 mg

Rank: 33 (Overall) ▶

0 318

2.7.2 Omega 6s

19,00 mg

Rank: 49 (Overall) ▶

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 87

2.9 Water inhoud

90,48 g

Rank: 10 (Overall) ▶

0 95.23

2.10 As

0,33 g

Rank: 36 (Overall) ▶

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar

Rank: N/A (Overall) ▶

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

33,00 kcal

Rank: 21 (Overall) ▶

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

117,93 kcal

Rank: 38 (Overall) ▶

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

37,00 kcal

Rank: 23 (Overall) ▶

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

39,00 kcal

Rank: 36 (Overall) ▶

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

256,00 kcal

Rank: 15 (Overall) ▶

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

376,00 kcal

Rank: 6 (Overall) ▶

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

Citrus, boom fruit

4.2 Seizoen

Alle seizoenen

4.3 rassen

Duncan, Marsh en Oro Blanco

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Wit

4.6 Inside Color

romige Geel

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

sappig

4.9 Smaak

Scherp

4.10 Oorsprong

Barbados

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Leem, Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

6-8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Vochtig, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.