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Cereja doce
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Cereja doce Frutas

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da doença de Alzheimer

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Tratamento de dor de garganta

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais

Recommeded para

Mulheres grávidas

96% - Low Calorie Fruits frutas have it !

Mulheres que amamentam

78% - Low Calorie Fruits frutas

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

16,00 g
Rank: 20 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,10 g
Rank: 27 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Açucar

12,80 g
Rank: 18 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,10 g
Rank: 21 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,07
Rank: 20 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg
Rank: 34 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg
Rank: 34 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,15 mg
Rank: 60 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,20 mg
Rank: 35 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg
Rank: 37 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

4,00 mcg
Rank: 31 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

7,00 mg
Rank: 56 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,07 mg
Rank: 43 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,10 mcg
Rank: 28 (Overall)
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

85,00 mcg
Rank: 18 (Overall)
0 834
👆🏻

Choline

6,10 mg
Rank: 23 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,20 g
Rank: 33 (Overall)
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

222,00 mg
Rank: 33 (Overall)
42 840
👆🏻

Ferro

0,36 mg
Rank: 31 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Sódio

0,00 mg
Rank: 21 (Overall)
0 1556
👆🏻

Cálcio

13,00 mg
Rank: 29 (Overall)
1 100
👆🏻

Magnésio

11,00 mg
Rank: 24 (Overall)
0 92
👆🏻

Zinco

0,07 mg
Rank: 26 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Fósforo

21,00 mg
Rank: 24 (Overall)
0 113
👆🏻

Manganês

0,07 mg
Rank: 42 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg
Rank: 37 (Overall)
0 2
👆🏻

Selênio

0,00 mcg
Rank: 17 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

26,00 mg
Rank: 25 (Overall)
0 318
👆🏻

6s Omega

27,00 mg
Rank: 47 (Overall)
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

12,00 mg
Rank: 16 (Overall)
0 87
👆🏻

Teor de água

82,25 g
Rank: 50 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,48 g
Rank: 29 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

63,00 kcal
Rank: 24 (Overall)
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

50,00 kcal
Rank: 31 (Overall)
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

66,00 kcal
Rank: 20 (Overall)
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

350,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

67,00 kcal
Rank: 24 (Overall)
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

83,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

145,00 kcal
Rank: 34 (Overall)
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

410,00 kcal
Rank: 3 (Overall)
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore

Estação

Verão

Variedades

Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Ouro Branco, Sinfonia, Ouro preto, Sunburst, Lapins, Skeena e Sweetheart

Sem sementes Variedade

25% - Low Calorie Fruits frutas

Cor

Vermelho

Dentro de Cor

Vermelho

Forma

Redondo

Textura

Crocante

Gosto

Doce

Origem

Europa, Ásia Ocidental

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Arenoso

O pH do solo

5.5-8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio

Fatos

Fatos sobre

  • A cereja da palavra é derivada da cidade turca de Cerasus.
  • Em Oliver, British Columbia, uma torta de 39,683 libras foi cozido, que detém o recorde de maior torta de cereja.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

94% - Low Calorie Fruits frutas have it !

Cerveja

89% - Low Calorie Fruits frutas have it !

Spirits

82% - Low Calorie Fruits frutas have it !

Cocktails

97% - Low Calorie Fruits frutas have it !

Produção

Top Producer

Turkey

Outros países

Áustria, Chile, China, França, Alemanha, Grécia, Iran, Itália, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão

Top do Importador

Rússia

Top Exportador

Polônia

Nome científico

Nome botânico

Prunus avium

Sinônimo

Prunus avium

Classificação

Domínio

Eukarya

Reino

Plantae

Subreino

Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae

Ordem

Rosales

Família

Rosaceae

Gênero

Prunus

Espécies

P. avium

Grupo genérico

Rosa