1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Spierpijn relief, Regulering van de hartslag, Behandeling van de ziekte van alzheimer
1.1.1 algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, Keelpijn behandeling
1.2 Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken
1.3 Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling
1.5 Bijwerkingen
Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Nee
1.7 Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
2.2 Koolhydraten
16,00 g
Rank: 20 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Vezel
2,10 g
Rank: 25 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Suiker
12,80 g
Rank: 13 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Eiwit
1,10 g
Rank: 21 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07
Rank: 20 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
Rank: 34 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
Rank: 27 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg
Rank: 60 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg
Rank: 31 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
Rank: 37 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg
Rank: 31 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
7,00 mg
Rank: 56 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg
Rank: 27 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 lycopeen
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg
Rank: 16 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 choline
6,10 mg
Rank: 19 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Dik
0,20 g
Rank: 33 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
222,00 mg
Rank: 33 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Ijzer
0,36 mg
Rank: 31 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Natrium
0,00 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Calcium
13,00 mg
Rank: 28 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnesium
11,00 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zink
0,07 mg
Rank: 26 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fosfor
21,00 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Mangaan
0,07 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Koper
0,06 mg
Rank: 37 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selenium
0,00 mcg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
26,00 mg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
27,00 mg
Rank: 46 (Overall) ▶
0
1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
12,00 mg
Rank: 7 (Overall) ▶
0
87
2.9 Water inhoud
82,25 g
Rank: 48 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 As
0,48 g
Rank: 28 (Overall) ▶
0
87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal
Rank: 16 (Overall) ▶
15
299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Calorieën in Frozen Form
66,00 kcal
Rank: 10 (Overall) ▶
0
187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal
Rank: 11 (Overall) ▶
32
747
3.6 Calorieën in Canned Form
67,00 kcal
Rank: 16 (Overall) ▶
17
443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
83,00 kcal
Rank: 12 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Calorieën in Jam
145,00 kcal
Rank: 34 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Calorieën in Pie
410,00 kcal
Rank: 3 (Overall) ▶
80
450
4 Kenmerken
4.1 Type
boom fruit
4.2 Seizoen
Zomer
4.3 rassen
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Witgoud, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena en Sweetheart
4.4 Seedless Variety
Nee
4.5 Kleur
Rood
4.6 Inside Color
Rood
4.7 Vorm
Ronde
4.8 structuur
Knapperig
4.9 Smaak
Zoet
4.10 Oorsprong
Europa, West Azië
4.11 groeit op
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
zanderig
4.12.2 pH van de bodem
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Koude
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
5.2.2 Bier
Ja
5.2.3 spiritualiën
Ja
5.2.4 cocktails
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
Turkije
5.3.2 Andere landen
Oostenrijk, Chili, China, Frankrijk, Duitsland, Griekenland, Iran, Italië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan
5.3.3 Top importeur
Rusland
5.3.4 Top exporteur
Polen
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Prunus avium
6.2 Synoniem
niet beschikbaar
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
7.6 subklasse
rosidae
7.7 Bestellen
Rosales
7.8 Familie
rosaceae
7.9 Geslacht
Prunus
7.10 species
P. avium
7.11 Generic Group
Roos