×

Rode bes
Rode bes




ADD
Compare

Rode bes

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

Hair Voordelen

beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen

Bijwerkingen

Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

13,80 g
Rank: 34 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Vezel

4,30 g
Rank: 13 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Suiker

7,37 g
Rank: 49 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,40 g
Rank: 16 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,10
Rank: 15 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg
Rank: 35 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg
Rank: 24 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg
Rank: 20 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg
Rank: 62 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,06 mg
Rank: 57 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg
Rank: 24 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

8,00 mcg
Rank: 27 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

41,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg
Rank: 42 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

11,00 mcg
Rank: 8 (Overall)
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

47,00 mcg
Rank: 25 (Overall)
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg
Rank: 16 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Dik

0,20 g
Rank: 33 (Overall)
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

275,00 mg
Rank: 22 (Overall)
42 840
👆🏻

Ijzer

1,00 mg
Rank: 13 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0 1556
👆🏻

Calcium

33,00 mg
Rank: 13 (Overall)
1 100
👆🏻

Magnesium

13,00 mg
Rank: 22 (Overall)
0 92
👆🏻

Zink

0,23 mg
Rank: 12 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Fosfor

44,00 mg
Rank: 7 (Overall)
0 113
👆🏻

Mangaan

0,19 mg
Rank: 23 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Koper

0,11 mg
Rank: 20 (Overall)
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

35,00 mg
Rank: 22 (Overall)
0 318
👆🏻

Omega 6s

53,00 mg
Rank: 32 (Overall)
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0 87
👆🏻

Water inhoud

83,95 g
Rank: 44 (Overall)
0 95.23
👆🏻

As

0,66 g
Rank: 18 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

56,00 kcal
Rank: 28 (Overall)
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

56,00 kcal
Rank: 27 (Overall)
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

56,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

308,00 kcal
Rank: 22 (Overall)
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

56,00 kcal
Rank: 30 (Overall)
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

70,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

165,00 kcal
Rank: 31 (Overall)
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

260,00 kcal
Rank: 34 (Overall)
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES

Seizoen

Zomer

rassen

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets

Seedless Variety

Nee

Kleur

Rood

Inside Color

Rood

Vorm

Ronde

structuur

Sappig

Smaak

zuur, Scherp

Oorsprong

Europa

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

Vochtig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude

Feiten

Feiten over

  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja

Bier

Ja

spiritualiën

Ja

cocktails

Ja

Productie

Top Producer

Rusland

Andere landen

België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk

Top importeur

Duitsland

Top exporteur

Rusland

Wetenschappelijke naam

botanische naam

ribes rubrum

Synoniem

Ribes Rubrum

Classificatie

Domein

Eukarya

Koninkrijk

Plantae

subrijk

Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida

subklasse

rosidae

Bestellen

saxifragales

Familie

Grossulariaceae

Geslacht

ribes

species

R. rubrum

Generic Group

steenbreke