Clementine Früchte

Clementine

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme

1.2 Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

12,02 g

Rank: 41 (Overall) ▶

1 79.18

2.2.1 Faser

1,70 g

Rank: 29 (Overall) ▶

0 10.4

2.2.2 Zucker

9,18 g

Rank: 27 (Overall) ▶

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,85 g

Rank: 33 (Overall) ▶

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,08

Rank: 18 (Overall) ▶

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,09 mg

Rank: 9 (Overall) ▶

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg

Rank: 30 (Overall) ▶

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,64 mg

Rank: 22 (Overall) ▶

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,15 mg

Rank: 41 (Overall) ▶

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg

Rank: 22 (Overall) ▶

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

24,00 mcg

Rank: 10 (Overall) ▶

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

48,80 mg

Rank: 16 (Overall) ▶

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg

Rank: 29 (Overall) ▶

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall) ▶

0 40.3

2.4.11 Lycopin

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 834

2.4.13 Cholin

14,00 mg

Rank: 2 (Overall) ▶

0 14.2

2.5 Fett

0,15 g

Rank: 38 (Overall) ▶

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

177,00 mg

Rank: 43 (Overall) ▶

42 840

2.6.2 Eisen

0,14 mg

Rank: 49 (Overall) ▶

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg

Rank: 20 (Overall) ▶

0 1556

2.6.4 Kalzium

30,00 mg

Rank: 14 (Overall) ▶

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg

Rank: 25 (Overall) ▶

0 92

2.6.6 Zink

0,06 mg

Rank: 27 (Overall) ▶

0 2.7

2.6.7 Phosphor

21,00 mg

Rank: 24 (Overall) ▶

0 113

2.6.8 Mangan

0,02 mg

Rank: 55 (Overall) ▶

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,00 mg

Rank: 52 (Overall) ▶

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg

Rank: 16 (Overall) ▶

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 318

2.7.2 Omega 6s

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 87

2.9 Wassergehalt

86,58 G

Rank: 30 (Overall) ▶

0 95.23

2.10 Asche

0,40 G

Rank: 33 (Overall) ▶

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

47,00 kcal

Rank: 16 (Overall) ▶

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar

Rank: N/A (Overall) ▶

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

50,00 kcal

Rank: 30 (Overall) ▶

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

49,00 kcal

Rank: 39 (Overall) ▶

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

249,00 kcal

Rank: 35 (Overall) ▶

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Zitrusgewächs

4.2 Jahreszeit

Herbst

4.3 Sorten

Clemenules oder Nules und Nadorcott

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange

4.6 Innenfarbe

Orange

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß, Scharf, Torte

4.10 Herkunft

China

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Sandig, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Clementine wurde zum ersten Mal im Jahre 1909 an der Zitrus Forschungszentrum in den USA angebaut. Es wird als "Weihnachtsorange " genannt, wie begrenzte Anbausaison ist im Winter fällt. Es ist ein Hybrid zwischen Mittelmeer und Orangen.