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Birne
Birne

Holunderbeere
Holunderbeere



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Birne
X
Holunderbeere

Birne und Holunderbeere

1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege
Krebsprävention, Herz-Pflege
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
1.2 Vorteile für die Haut
Reduziert Falten, Behandlung von Akne
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung
1.3 Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar
Fördert ein längeres und gesünderes Haar
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung
Unterleibsschmerzen, Asthma, N/A, Niesende, Halsentzündung
1.5 Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
Durchfall, Übelkeit, Vomiting
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
Nicht Verfügbar
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
15,23 g18,40 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.1 Faser
3,10 g7,00 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.2 Zucker
9,75 gNicht verfügbar
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
0,36 g0,66 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,030,04
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg30,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg0,07 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,06 mg
Apfel Früchte
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg0,50 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,05 mg0,14 mg
Litschi Früchte
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg0,23 mg
Apfel Früchte
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
7,00 mcg6,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,30 mg36,00 mg
Olive Früchte
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
4,40 mcgNicht verfügbar
Orange Früchte
0 40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcgNicht verfügbar
Avocado Früchte
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
44,00 mcgNicht verfügbar
Ananas Früchte
0 834
2.4.13 Cholin
5,10 mgNicht verfügbar
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
2.5 Fett
0,14 g0,50 g
Physalis Früchte
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
116,00 mg280,00 mg
Olive Früchte
42 840
2.6.2 Eisen
0,18 mg1,60 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
2.6.3 Natrium
1,00 mg6,00 mg
Orange Früchte
0 1556
2.6.4 Kalzium
9,00 mg38,00 mg
Longan Früchte
1 100
2.6.5 Magnesium
7,00 mg5,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
2.6.6 Zink
0,10 mg0,11 mg
Apfel Früchte
0 2.7
2.6.7 Phosphor
12,00 mg39,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
2.6.8 Mangan
0,05 mgNicht verfügbar
Apfel Früchte
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,08 mg0,06 mg
Apfel Früchte
0 2
2.6.10 Selen
0,10 mcg0,60 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
1,00 mg85,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
2.7.2 Omega 6s
93,00 mg162,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
8,00 mgNicht verfügbar
Jambul Früchte
0 87
2.9 Wassergehalt
83,96 G79,80 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
2.10 Asche
0,32 G0,60 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
57,00 kcal73,00 kcal
Gurke Früchte
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Gurke Früchte
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Rambutan Früchte
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar340,00 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Tomate Früchte
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
65,00 kcal200,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
240,00 kcal280,00 kcal
Clementine Früchte
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
282,00 kcal310,00 kcal
Brotfrucht Früchte
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Baumfrucht
Beere
4.2 Jahreszeit
Herbst, Sommer, Winter
Herbst
4.3 Sorten
Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York
4.4 Kernlos Vielfalt
ja
Nein
4.5 Farbe
Gelb
Schwarz, Rot
4.6 Innenfarbe
Weiß
Magenta
4.7 Gestalten
Birne
Runden
4.8 Textur
Körnig
Saftig
4.9 Geschmack
Knackig, Süß
Saftig, Süß
4.10 Herkunft
China, Japan
Europa
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Lehmig, Lehmig, Sandig
Sandig, Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
5-7.55.5-6.5
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Kalt, Heiß, Ohne Fröste
Warmes bis heißes Klima
5 Fakten
5.1 Fakten über
Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
ja
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
China
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.2 Andere Länder
Argentinien, Belgien, Indien, Italien, Japan, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Kolumbien, Indien, Mexiko
5.3.3 Top Importeur
Europa
Nicht Verfügbar
5.3.4 Top Exporteur
China
Nicht Verfügbar
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Pyrus communis
Sambucus nigra
6.2 Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Rosidae
Asteridae
7.7 Auftrag
Rosales
Dipsacales
7.8 Familie
Rosaceae
Adoxaceae
7.9 Gattung
Pyrus
Sambucus
7.10 Spezies
P. communis
S. nigra
7.11 Gattungsgruppe
Rose
moschatel