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Sauerkirsche
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Sauerkirsche Früchte

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Arthrose

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Kuren Kopfschmerzen, Magen-Darm-Hilfe

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut

Allergie

Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Atemnot, Ohnmächtig, Juckreiz, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Bauchkrämpfe, Allergische Reaktion, Völlegefühl, Intestinale Gas

Recommeded für

Schwangere Frau

ja

Stillende Frauen

Nein

Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

12,20 g
Rank: 39 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Faser

1,60 g
Rank: 32 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Zucker

8,50 g
Rank: 38 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,00 g
Rank: 25 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,08
Rank: 18 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

64,00 mcg
Rank: 11 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg
Rank: 31 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg
Rank: 23 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg
Rank: 36 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg
Rank: 46 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg
Rank: 41 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

8,00 mcg
Rank: 27 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

10,00 mg
Rank: 47 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,07 mg
Rank: 43 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,10 mcg
Rank: 28 (Overall)
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

85,00 mcg
Rank: 18 (Overall)
0 834
👆🏻

Cholin

6,10 mg
Rank: 23 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Fett

0,30 g
Rank: 28 (Overall)
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

173,00 mg
Rank: 46 (Overall)
42 840
👆🏻

Eisen

0,32 mg
Rank: 33 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg
Rank: 17 (Overall)
0 1556
👆🏻

Kalzium

16,00 mg
Rank: 26 (Overall)
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg
Rank: 26 (Overall)
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg
Rank: 23 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Phosphor

15,00 mg
Rank: 31 (Overall)
0 113
👆🏻

Mangan

0,11 mg
Rank: 34 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,10 mg
Rank: 21 (Overall)
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg
Rank: 17 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

44,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0 318
👆🏻

Omega 6s

46,00 mg
Rank: 36 (Overall)
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

12,00 mg
Rank: 16 (Overall)
0 87
👆🏻

Wassergehalt

86,13 G
Rank: 34 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Asche

0,40 G
Rank: 34 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

50,00 kcal
Rank: 32 (Overall)
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

50,00 kcal
Rank: 31 (Overall)
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

46,00 kcal
Rank: 34 (Overall)
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

350,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

75,00 kcal
Rank: 20 (Overall)
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

52,00 kcal
Rank: 29 (Overall)
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

200,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

390,00 kcal
Rank: 6 (Overall)
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht

Jahreszeit

Sommer

Sorten

Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency und mongolische

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Rot

Innenfarbe

Rot

Gestalten

Runden

Textur

Knackig

Geschmack

Süß-sauer

Herkunft

Europa, West-Asien

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Sandig

Boden-pH

5.5-8
3.5 10
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Klimabedingungen

Kalt

Fakten

Fakten über

  • Mit 1/4 Esslöffel Mandelextrakt mit Kirschen, bringt das echte Aroma von Kirschen aus.
  • In früheren Zeiten serviert Kirschkuchen mit Eis wurde verboten.
  • 23. April ist nationaler Kirschkäsekuchen Tag.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja

Bier

ja

Spirituosen

ja

Cocktails

ja

Produktion

Oberste Produzent

Truthahn

Andere Länder

Albanien, Armenien, Österreich, Aserbaidschan, Weißrussland, Kroatien, Dänemark, Deutschland, Ungarn, Ich rannte, Italien, Mazedonien, Moldawien, Polen, Russland, Serbien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan

Top Importeur

Deutschland

Top Exporteur

Polen

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Prunus cerasus

Synonym

Prunus Cerasus

Einstufung

Domain

Eukarya

Königreich

Plantae

Unterreich

Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae

Auftrag

Rosales

Familie

Rosaceae

Gattung

Prunus

Spezies

P. cerasus

Gattungsgruppe

Rose