फायदे
आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, पोटासंबंधी-आतड्यांसंबंधी त्रासांचे उपचार, अतिसार उपचार, हृदयाची काळजी, उष्माघात उपचार, स्नायुंची शक्ती सुधारते, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते, मज्जातंतू नुकसान प्रतिबंधित करते, हाडे बळकट करते
सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा रोग उपचार
केसांचे फायदे
केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
डोळ्यांचा लालसरपणा, वाहणारे नाक, शिंका येणे, पानसर डोळे
दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया, अतिसार, आंतड्यातील गॅस, पोटदुखी, दात किडणे, वजन वाढणे
उपयुक्त आहे
गर्भवती महिला
✔
✘
96% - High Calorie Fruits फळे have it !
स्तनदा महिला
✔
✘
83% - High Calorie Fruits फळे have it !
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
जेवण झाल्यावर एक तास वगळता कोणत्याही वेळेस, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका
पोषण
प्रमाण
100 ग्रॅम
कर्बोदकं
75.03 ग्रॅम
Rank: 2 (Overall)
1
79.18
👆🏻
तंतू
8.00 ग्रॅम
Rank: 3 (Overall)
0
10.4
👆🏻
साखर
63.35 ग्रॅम
Rank: 1 (Overall)
0
63.35
👆🏻
प्रथिने
2.45 ग्रॅम
Rank: 6 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.03
Rank: 25 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
0.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 39 (Overall)
0
681
👆🏻
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.05 मिलिग्रॅम
Rank: 20 (Overall)
0
0.428
👆🏻
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.07 मिलिग्रॅम
Rank: 13 (Overall)
0
1.3
👆🏻
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
1.27 मिलिग्रॅम
Rank: 5 (Overall)
0
2.8
👆🏻
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.59 मिलिग्रॅम
Rank: 5 (Overall)
0
1.4
👆🏻
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.17 मिलिग्रॅम
Rank: 10 (Overall)
0
0.4
👆🏻
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
19.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 16 (Overall)
0
81
👆🏻
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
0.40 मिलिग्रॅम
Rank: 72 (Overall)
0
228.3
👆🏻
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.05 मिलिग्रॅम
Rank: 44 (Overall)
0
3.81
👆🏻
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
2.70 मैक्रोग्रॅम
Rank: 24 (Overall)
0
40.3
👆🏻
लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
75.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 20 (Overall)
0
834
👆🏻
चोलीन
6.30 मिलिग्रॅम
Rank: 21 (Overall)
0
19.2
👆🏻
चरबी
0.39 ग्रॅम
Rank: 22 (Overall)
0
33.49
👆🏻
खनिजे
पोटॅशियम
656.00 मिलिग्रॅम
Rank: 3 (Overall)
42
840
👆🏻
लोह
1.02 मिलिग्रॅम
Rank: 12 (Overall)
0.06
9
👆🏻
सोडियम
2.00 मिलिग्रॅम
Rank: 18 (Overall)
0
1556
👆🏻
कॅल्शियम
39.00 मिलिग्रॅम
Rank: 8 (Overall)
1
100
👆🏻
मॅग्नेशियम
43.00 मिलिग्रॅम
Rank: 2 (Overall)
0
92
👆🏻
जस्त
0.29 मिलिग्रॅम
Rank: 9 (Overall)
0
2.7
👆🏻
फॉस्फरस
62.00 मिलिग्रॅम
Rank: 4 (Overall)
0
113
👆🏻
मँगनीज
0.26 मिलिग्रॅम
Rank: 20 (Overall)
0
3.3
👆🏻
तांबे
0.21 मिलिग्रॅम
Rank: 7 (Overall)
0
2
👆🏻
सेलेनियम
3.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 4 (Overall)
0
63.7
👆🏻
चरबीयुक्त आम्ल
ओमेगा 3s
3.00 मिलिग्रॅम
Rank: 39 (Overall)
0
318
👆🏻
ओमेगा 6s
16.00 मिलिग्रॅम
Rank: 54 (Overall)
0
1689
👆🏻
स्टेरॉल
फायटोस्टेरॉल
10.00 मिलिग्रॅम
Rank: 18 (Overall)
0
87
👆🏻
पाण्याचा अंश
20.53 ग्रॅम
Rank: 75 (Overall)
0
95.23
👆🏻
राख
1.60 ग्रॅम
Rank: 4 (Overall)
0
87.1
👆🏻
कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
282.00 किलोकॅलरी
Rank: 3 (Overall)
15
354
👆🏻
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
282.00 किलोकॅलरी
Rank: 3 (Overall)
12
354
👆🏻
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
282.00 किलोकॅलरी
Rank: 3 (Overall)
0
354
👆🏻
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
290.00 किलोकॅलरी
Rank: 26 (Overall)
16
747
👆🏻
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
282.00 किलोकॅलरी
Rank: 3 (Overall)
15
443
👆🏻
अन्नामध्ये उष्मांक
रसामध्ये उष्मांक
461.00 किलोकॅलरी
Rank: 1 (Overall)
16
461
👆🏻
जॅममध्ये उष्मांक
384.00 किलोकॅलरी
Rank: 2 (Overall)
49
420
👆🏻
पाई मध्ये उष्मांक
321.00 किलोकॅलरी
Rank: 15 (Overall)
80
450
👆🏻
वैशिष्ट्ये
प्रकार
उष्णदेशीय
हंगाम
वसंत ऋतू, उन्हाळा
जाती
बरही, डायरी, देगलेत नूर, हलव्य, खदराव्य, मेदजूल, ठूर्य आणि झहदी
बिनबियांच्या विविधता
✔
✘
24% - High Calorie Fruits फळे
रंग
काळा, तपकिरी, लाल, पिवळा
आतील रंग
तपकिरी
आकार
लंबगोल
घडण
मांसल
चव
गोड
उत्पत्तिस्थान
इराक
वाढ
झाडे
लागवड
मातीचा प्रकार
चिकणमाती, चिकणमाती, वाळू
मातीत pH
8-10
3.5
10
👆🏻
हवामान
गरम, उबदार
तथ्ये
बद्दल तथ्य
- अरब अमिरातीमधील खजुराची शेती हा अमिराती संस्कृतीचा अविभाज्य घटक समजला जातो. हजारो वर्षांपासून अमिराती मध्ये खजुराची शेती केली जाते.
- खजुराची शेती हि प्रामुख्याने संपूर्ण वर्षाची प्रक्रिया असते.
मद्यार्क पेयं मध्ये
मद्य
-
बिअर
-
स्पिरिट
-
कॉकटेल
-
उत्पादन
अव्वल निर्माते
इजिप्त
अन्य देश
अल्जीरिया, इराक, ओमान, पाकिस्तान, दक्षिण आफ्रिका, संयुक्त अरब अमिराती
अव्वल आयातकर्ता
भारत
अव्वल निर्यातदार
संयुक्त अरब अमिराती
वैज्ञानिक नाव
वनस्पति नांव
फिनिक्स डाक्टयलीफेरा
प्रतिशब्द
फिनिक्स डॅक्टिलिफेरा
वर्गीकरण
डोमेन
युकार्या
राज्य
प्लान्टी
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
वर्ग
लिलिओप्सिडा
उपवर्ग
अरेसीडे
क्रम
अरिकेल्स
कुटुंब
अरिकासी
पोटजात
फिनिक्स
प्रजाती
पी डाक्टयलीफेरा
सर्वसामान्य गट
खजुर