1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, अतिसार उपचार, स्नायुंची शक्ती सुधारते, यकृत आरोग्य, संप्रेरक आरोग्य, ताण कमी करते, रक्ताभिसरण समस्या कमी करते, तणाव कमी करते, हृदय दर नियमन, उन्माद उपचार
1.1.1 सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, पचनास मदत करते, तापवर उपचार, वजन कमी करण्यास मदत करते, हाडे मजबूत करते, सर्दीवर उपचार
1.2 त्वचेचे फायदे
सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते, त्वचा तरूण करते
1.3 केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, श्वास घेण्यात अडचण, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, डोळे खाजवणे, नाक खाजवणे, बंद नाक, डोळ्यांचा लालसरपणा, वाहणारे नाक, शिंका येणे, घरघर लागणे
1.5 दुष्परिणाम
रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, तीव्र डोकेदुखी
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
✔
✘
All - High Calorie Fruits फळे have it !
▶
1.6.2 स्तनदा महिला
उपलब्ध नाही
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
2 पोषण
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
20.23 ग्रॅम
Rank: 12 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 तंतू
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 साखर
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
63.35
2.3 प्रथिने
1.20 ग्रॅम
Rank: 19 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.06
Rank: 21 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
2.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 33 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.02 मिलिग्रॅम
Rank: 38 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.04 मिलिग्रॅम
Rank: 23 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.90 मिलिग्रॅम
Rank: 11 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.08 मिलिग्रॅम
Rank: 19 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
81
2.4.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
69.00 मिलिग्रॅम
Rank: 9 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 लायकोपेन
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
834
2.4.13 चोलीन
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
14.2
2.5 चरबी
0.20 ग्रॅम
Rank: 33 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 खनिजे
2.6.1 पोटॅशियम
250.00 मिलिग्रॅम
Rank: 27 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 लोह
0.48 मिलिग्रॅम
Rank: 26 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 सोडियम
3.00 मिलिग्रॅम
Rank: 17 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 कॅल्शियम
21.00 मिलिग्रॅम
Rank: 21 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅम
Rank: 25 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 जस्त
0.05 मिलिग्रॅम
Rank: 28 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 फॉस्फरस
23.00 मिलिग्रॅम
Rank: 22 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 मँगनीज
0.08 मिलिग्रॅम
Rank: 34 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 तांबे
0.00 मिलिग्रॅम
Rank: 52 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 सेलेनियम
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
63.7
2.7 चरबीयुक्त आम्ल
2.7.1 ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅम
Rank: 38 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 ओमेगा 6s
0.00 मिलिग्रॅम
Rank: 54 (Overall) ▶
0
1689
2.8 स्टेरॉल
2.8.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 पाण्याचा अंश
77.86 ग्रॅम
Rank: 63 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 राख
0.51 ग्रॅम
Rank: 25 (Overall) ▶
0
87.1
3 कॅलरीज
3.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
3.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
79.00 किलोकॅलरी
Rank: 8 (Overall) ▶
15
299
3.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
3.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
287.00 किलोकॅलरी
Rank: 19 (Overall) ▶
32
747
3.6 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
3.7 अन्नामध्ये उष्मांक
3.7.1 रसामध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
17
461
3.7.2 जॅममध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
49
420
3.7.3 पाई मध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
80
450
4 वैशिष्ट्ये
4.1 प्रकार
झाडाचे फळ
4.2 हंगाम
शरद ऋतू, उन्हाळा
4.3 जाती
मधाचा घडा, ऊस, ली, शांक्सी ली, शरवुड, चीको आणि लोंग
4.4 बिनबियांच्या विविधता
✔
✘
24% - High Calorie Fruits फळे have it !
▶
4.5 रंग
हिरवा, लाल, पिवळा
4.6 आतील रंग
पांढरा
4.7 आकार
गोल
4.8 घडण
कुरकुरीत
4.9 चव
गोड
4.10 उत्पत्तिस्थान
सीरिया
4.11 वाढ
झाडे
4.12 लागवड
4.12.1 मातीचा प्रकार
वालुकामय, पाण्याचा निचरा होणारी
4.12.2 मातीत pH
4.12.3 हवामान
उबदार ते गरम हवामान
5 तथ्ये
5.1 बद्दल तथ्य
- बोर हे एक लालसर पिवळट रंगाचे आंबटगोड चवीचे फळ आहे. याचे फार मोठे वृक्ष होत नाहीत आणि या झाडांना काटे असतात.
- याच्या बीस 'आटोळी' म्हणतात.
5.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
5.2.1 मद्य
✔
✘
76% - High Calorie Fruits फळे have it !
▶
5.2.2 बिअर
✔
✘
88% - High Calorie Fruits फळे have it !
▶
5.2.3 स्पिरिट
✔
✘
65% - High Calorie Fruits फळे have it !
▶
5.2.4 कॉकटेल
✔
✘
94% - High Calorie Fruits फळे have it !
▶
5.3 उत्पादन
5.3.1 अव्वल निर्माते
चीन
5.3.2 अन्य देश
बांग्लादेश, भारत, इराण, कोरीया, लेबनॉन, पाकिस्तान
5.3.3 अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
5.3.4 अव्वल निर्यातदार
चीन
6 वैज्ञानिक नाव
6.1 वनस्पति नांव
झिझिफुस झिझयफुस
6.2 प्रतिशब्द
झिझिफस जुजुबा किंवा झिझिफस मौरीतानिया किंवा झिझयफुस जुजुबा
7 वर्गीकरण
7.1 डोमेन
युकार्या
7.2 राज्य
प्लान्टी
7.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
7.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
7.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
7.6 उपवर्ग
रोसीडे
7.7 क्रम
रोसेल्स
7.8 कुटुंब
रहाम्नासी
7.9 पोटजात
झिझीपस
7.10 प्रजाती
झ. झिझयफुस
7.11 सर्वसामान्य गट
उपलब्ध नाही