×

Jujube
Jujube




ADD
Compare

Jujube

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja

vrouwen die borstvoeding geven

-

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

20,23 g
Rank: 12 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,00 g
Rank: 38 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Suiker

19,00 g
Rank: 6 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,20 g
Rank: 19 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,06
Rank: 21 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg
Rank: 35 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg
Rank: 38 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg
Rank: 23 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,90 mg
Rank: 11 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg
Rank: 19 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

69,00 mg
Rank: 9 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,50 mg
Rank: 22 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,90 mcg
Rank: 34 (Overall)
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

-
0 834
👆🏻

choline

10,00 mg
Rank: 8 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Dik

0,20 g
Rank: 33 (Overall)
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

250,00 mg
Rank: 27 (Overall)
42 840
👆🏻

Ijzer

0,48 mg
Rank: 26 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg
Rank: 17 (Overall)
0 1556
👆🏻

Calcium

21,00 mg
Rank: 22 (Overall)
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg
Rank: 25 (Overall)
0 92
👆🏻

Zink

0,05 mg
Rank: 28 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Fosfor

23,00 mg
Rank: 22 (Overall)
0 113
👆🏻

Mangaan

0,08 mg
Rank: 38 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Koper

0,00 mg
Rank: 53 (Overall)
0 2
👆🏻

Selenium

0,50 mcg
Rank: 11 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg
Rank: 42 (Overall)
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg
Rank: 58 (Overall)
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

15,00 mg
Rank: 13 (Overall)
0 87
👆🏻

Water inhoud

77,86 g
Rank: 65 (Overall)
0 95.23
👆🏻

As

0,51 g
Rank: 26 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

79,00 kcal
Rank: 14 (Overall)
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

79,00 kcal
Rank: 14 (Overall)
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

79,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

287,00 kcal
Rank: 27 (Overall)
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

79,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

79,00 kcal
Rank: 14 (Overall)
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal
Rank: 19 (Overall)
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

350,00 kcal
Rank: 11 (Overall)
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit

Seizoen

Herfst, Zomer

rassen

Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang

Seedless Variety

Nee

Kleur

Groen, Rood, Geel

Inside Color

Wit

Vorm

Ronde

structuur

Knapperig

Smaak

Zoet

Oorsprong

Syrië

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • Pigment afkomstig van Indiase jujube wordt gebruikt voor het verven van zijde in Birma.
  • In Korea wordt jujubehout gebruikt om blaasinstrumenten (taepyeongso) te maken.
  • Verse jujube staat bekend als Chinese appel en de gedroogde vorm als Chinese dadel.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja

Bier

Ja

spiritualiën

Nee

cocktails

Ja

Productie

Top Producer

China

Andere landen

Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Ziziphus zizyphus

Synoniem

Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba

Classificatie

Domein

Eukarya

Koninkrijk

Plantae

subrijk

Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida

subklasse

rosidae

Bestellen

Rosales

Familie

Rhamnaceae

Geslacht

Ziziphus

species

Z. zizyphus

Generic Group

-