Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki
Właściwości antyutleniające, Anti-aging korzyści, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Utrata wagi właściwości
korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive
Pomaga w utracie wagi, Pomija Arthritis
Skóra Korzyści
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Leczenie trądziku
korzyści Włosy
-
Leczenie kolorowy włosy
Alergia
Objawy Alergii
-
-
Skutki Uboczne
-
-
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
✔
✘
✔
✘
U kobiet karmiących
✔
✘
✔
✘
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
15,60 g14,00 g
1
79.18
👆🏻
Włókno
2,30 g1,00 g
0
10.4
👆🏻
Cukier
15,60 g8,00 g
0
63.35
👆🏻
Białko
0,50 g2,00 g
0.3
14.07
👆🏻
Carb Stosunek Protein
0,030,14
0.02
0.52
👆🏻
Witaminy
Witamina A (Retinol)
10,00 mcg0,00 mcg
0
681
👆🏻
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,04 mg
0
0.428
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg0,05 mg
0
1.3
👆🏻
Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg0,16 mg
0
2.8
👆🏻
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,03 mg-
0
1.4
👆🏻
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg0,10 mg
0
0.4
👆🏻
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,03 mcg2,00 mcg
0
81
👆🏻
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,20 mg9,00 mg
0
228.3
👆🏻
Witamina E (Tokoferol)
0,21 mg0,10 mg
0
3.81
👆🏻
Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg1,90 mcg
0
40.3
👆🏻
Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaksantyna
-0,00 mcg
0
834
👆🏻
Cholina
7,60 mg0,00 mg
0
19.2
👆🏻
Sadło
0,40 g0,40 g
0
33.49
👆🏻
Minerały
Potas
48,00 mg110,00 mg
42
840
👆🏻
Żelazo
0,17 mg0,65 mg
0.06
9
👆🏻
Sód
7,00 mg0,00 mg
0
1556
👆🏻
Wapń
5,49 mg8,80 mg
1
100
👆🏻
Magnez
13,90 mg18,00 mg
0
92
👆🏻
Cynk
0,12 mg0,35 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
9,21 mg36,10 mg
0
113
👆🏻
Mangan
0,10 mg0,18 mg
0
3.3
👆🏻
Miedź
0,07 mg0,10 mg
0
2
👆🏻
Selen
0,30 mcg0,70 mcg
0
63.7
👆🏻
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
-44,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
10,00 mg48,00 mg
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosteroli
-9,00 mg
0
87
👆🏻
Zawartość Wody
81,00 g87,00 g
0
95.23
👆🏻
Popiół
0,70 g0,40 g
0
87.1
👆🏻
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
63,00 kcal60,00 kcal
15
354
👆🏻
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
73,00 kcal60,00 kcal
12
354
👆🏻
Kalorii w postaci mrożonej
73,00 kcal60,00 kcal
0
354
👆🏻
Kalorii w postaci suchej
316,00 kcal264,00 kcal
16
747
👆🏻
Kalorii w puszkach Form
73,00 kcal60,00 kcal
15
443
👆🏻
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
65,00 kcal50,00 kcal
16
461
👆🏻
Kalorii w Dżemie
220,00 kcal150,00 kcal
49
420
👆🏻
Kalorii w Pie
300,00 kcal240,00 kcal
80
450
👆🏻
Rodzaj
Tropikalny
Jagoda, Cytrus, Owoce Warzywa, Melon, Drzewa owocowe, Tropikalny
Pora roku
Zimowy
Wczesną jesienią, Lato
Odmiany
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen
Selenicereus megalanthus i Hylocereus polyrhizus
Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
✔
✘
Kolor
Fioletowy
Magenta, Różowy
Wewnątrz Kolor
Biały
Biały
Kształt
Okrągły
Owalny
Tekstura
soczysty
Mięsisty
Smak
-
Dobrotliwy
Pochodzenie
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda
Ameryka środkowa, Meksyk
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
-
-
pH Gleby
5-65.5-7
3.5
10
👆🏻
Warunki Klimatyczne
-
-
Fakty O
Mangostan purpurowy często nazywany jest „Królową owoców”.
Smoczy owoc jest bogaty w przeciwutleniacze i błonnik.
W Napojach Alkoholowych
Wino
✔
✘
✔
✘
Piwo
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Koktajle
✔
✘
✔
✘
Produkcja
Górny Produktor
-
-
Inne Kraje
-
-
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Chiny
Górny Eksporter
Tajlandia
Wietnam
Nazwa Botaniczna
Garcinia mangostana
Hylocereus undatus
Synonim
Garcinia mangostana
Pitaja, Czerwony Pitahaya, Noc kwitnienie cereus, Truskawka gruszka, Belle of the Night i Conderella roślina
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
-
-
Klasa
-
-
Podklasa
Dillenhidae
Liliidae
Zamówienie
Malpighiales
Caryophyllales
Rodzina
Clusiaceae
Cactaceae
Genus
Garcinia
Hylocereus
Gatunki
G. mangostana
H. undatus
Rodzajowa Grupa
-
Kaktus