×

Smoczy Owoc
Smoczy Owoc

Acorn squash
Acorn squash



ADD
Compare
X
Smoczy Owoc
X
Acorn squash

Smoczy Owoc i Acorn squash

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Anti-aging korzyści, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Utrata wagi właściwości
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi
1.1.1 korzyści Ogólnych
Pomaga w utracie wagi, Pomija Arthritis
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Leczenie trądziku
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
1.3 korzyści Włosy
Leczenie kolorowy włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
NA
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
1.5 Skutki Uboczne
NA
Biegunka, Wymioty
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
14,00 g10,40 g
Awokado Owoce
1 79.18
2.2.1 Włókno
1,00 g1,50 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
8,00 g0,00 g
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
2,00 g0,80 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,140,08
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
Niedostępne245,10 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,10 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg0,00 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg0,50 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne0,30 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne0,10 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne11,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg6,50 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
NiedostępneNiedostępne
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
NiedostępneNiedostępne
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
NiedostępneNiedostępne
Awokado Owoce
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
NiedostępneNiedostępne
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
NiedostępneNiedostępne
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,40 g0,10 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
Niedostępne263,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.2 Żelazo
0,65 mg0,60 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
Niedostępne3,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
8,80 mg26,00 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.5 Magnez
Niedostępne26,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
Niedostępne0,10 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
36,10 mg27,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
Niedostępne0,10 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
Niedostępne0,10 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
Niedostępne0,40 mcg
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
Niedostępne22,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
Niedostępne13,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
87,00 g89,70 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
0,40 g0,80 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
60,00 kcal40,00 kcal
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne39,00 kcal
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
Niedostępne56,00 kcal
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
Niedostępne40,00 kcal
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
50,00 kcal47,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
150,00 kcal200,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
Niedostępne200,00 kcal
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda, Cytrus, Owoce Warzywa, Melon, Drzewa owocowe, Tropikalny
Jagoda
4.2 Pora roku
Wczesną jesienią, Lato
Zimowy
4.3 Odmiany
Selenicereus megalanthus i Hylocereus polyrhizus
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Magenta, Różowy
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono
4.6 Wewnątrz Kolor
Biały
Żółty
4.7 Kształt
Owalny
Okrągły
4.8 Tekstura
Mięsisty
Włóknisty
4.9 Smak
Dobrotliwy
Słodkawy
4.10 Pochodzenie
Ameryka środkowa, Meksyk
Ameryka środkowa, Ameryka Północna, Nieznany
4.11 Rośnie na
Drzewa
Vines
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
NA
Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
5.5-75.8-6.8
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
NA
Zimno, Słoneczny
5 Fakty
5.1 Fakty O
NA
  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
NA
Chiny
5.3.2 Inne Kraje
NA
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Chiny
Kostaryka
5.3.4 Górny Eksporter
Wietnam
Stany Zjednoczone Ameryki
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Hylocereus undatus
Cucurbita Pepo
6.2 Synonim
Pitaja, Czerwony Pitahaya, Noc kwitnienie cereus, Truskawka gruszka, Belle of the Night i Conderella roślina
Winter Squash
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
NA
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Niedostępne
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Liliidae
Dillenhidae
7.7 Zamówienie
Caryophyllales
Cucurbitales
7.8 Rodzina
Cactaceae
Cucurbitaceae
7.9 Genus
Hylocereus
Cucurbita
7.10 Gatunki
H. undatus
Pepo
7.11 Rodzajowa Grupa
Kaktus
Niedostępne