Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii
Beneficii pentru par
protejează părul
Alergie
Simptomele de alergie
-
Efecte secundare
Reactie alergica
recommeded pentru
Femeile gravide
da
Femeile care alăptează
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Nutriție
Portie
100 g
Carbohidrați
8,60 g
Rank: 61 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Fibră
5,30 g
Rank: 9 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Zahăr
7,00 g
Rank: 51 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Proteină
2,40 g
Rank: 7 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Proteine de la Carb Ratio
0,28
Rank: 2 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
vitamine
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg
Rank: 39 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg
Rank: 21 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg
Rank: 12 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg
Rank: 11 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (acid pantotenic)
-
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg
Rank: 48 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg
Rank: 27 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
158,00 mg
Rank: 3 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg
Rank: 2 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg
Rank: 14 (Overall)
0
40.3
👆🏻
licopenul
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
luteina + zeaxantină
0,00 mcg
Rank: 40 (Overall)
0
834
👆🏻
colină
0,00 mg
Rank: 39 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Gras
0,80 g
Rank: 9 (Overall)
0
33.49
👆🏻
minerale
Potasiu
194,00 mg
Rank: 39 (Overall)
42
840
👆🏻
Fier
0,70 mg
Rank: 17 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Sodiu
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0
1556
👆🏻
Calciu
18,00 mg
Rank: 24 (Overall)
1
100
👆🏻
Magneziu
6,00 mg
Rank: 29 (Overall)
0
92
👆🏻
Zinc
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Fosfor
35,00 mg
Rank: 14 (Overall)
0
113
👆🏻
Mangan
0,65 mg
Rank: 6 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Cupru
0,08 mg
Rank: 29 (Overall)
0
2
👆🏻
Seleniu
0,10 mcg
Rank: 16 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Acizi grași
omega 3s
0,00 mg
Rank: 42 (Overall)
0
318
👆🏻
6s omega
0,00 mg
Rank: 58 (Overall)
0
1689
👆🏻
sterol
fitosterol
9,00 mg
Rank: 19 (Overall)
0
87
👆🏻
Continut de apa
87,00 g
Rank: 29 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Frasin
1,20 g
Rank: 6 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Calorii
Portie
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
51,00 kcal
Rank: 31 (Overall)
15
354
👆🏻
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal
Rank: 33 (Overall)
12
354
👆🏻
Calorii în Forma congelate
43,00 kcal
Rank: 37 (Overall)
0
354
👆🏻
Calorii în formă uscată
200,00 kcal
Rank: 50 (Overall)
16
747
👆🏻
Calorii în conserve Forma
43,00 kcal
Rank: 38 (Overall)
15
443
👆🏻
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
61,00 kcal
Rank: 22 (Overall)
16
461
👆🏻
Calorii în gem
50,00 kcal
Rank: 38 (Overall)
49
420
👆🏻
Calorii în Pie
280,00 kcal
Rank: 30 (Overall)
80
450
👆🏻
Caracteristici
Tip
bacă
Sezon
Iarnă
soiuri
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis
seedless Varietatea
Nu
Culoare
Portocale, Roz, Galben
în interior de culoare
Portocale
Formă
Oval
Textură
Suculent
Gust
Dulce-acrișor
Origine
Arctic Tundra
creste pe
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Lut, Bine drenat
pH-ul solului
3.5-5
3.5
10
👆🏻
Condiții climatice
Rece, Cald
Fapte
Lucruri despre
- Mur pitic este, de asemenea, numit ca bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik sau Salmonberry Bush a scăzut.
- În țările nordice, merisoare sunt folosite pentru a face lichioruri tradiționale.
În Băuturi alcoolice
Vin
da
Bere
da
alcool
da
Cocktail-uri
da
producere
Producător de top
Norvegia
Alte țări
Canada, Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia, Statele Unite ale Americii
Importator de top
Norvegia
Exportator de top
Finlanda
Nume stiintific
Denumirea botanică
Rubus chamaemorus
Sinonim
Rubus Chamaemorus
Clasificare
Domeniu
eukarya
regat
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
Ordin
Rosales
Familie
Rosaceae
Gen
Rubus
specie
R. chamaemorus
generic Group
-