1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Imbunatateste sanatatea stomacului, Proprietăți de pierdere în greutate
1.1.1 Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
1.2 Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile
1.3 Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
1.5 Efecte secundare
Reactie alergica
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
2.2 Carbohidrați
10,10 g
Rank: 53 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Fibră
1,90 g
Rank: 27 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Zahăr
3,70 g
Rank: 51 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Proteină
0,90 g
Rank: 30 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Proteine de la Carb Ratio
0,09
Rank: 16 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
50,00 mcg
Rank: 12 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg
Rank: 15 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,47 mg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,17 mg
Rank: 37 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
17,00 mcg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
9,20 mg
Rank: 50 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
1,61 mg
Rank: 4 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg
Rank: 6 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 licopenul
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 luteina + zeaxantină
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
0
834
2.4.13 colină
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Gras
0,33 g
Rank: 25 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
110,00 mg
Rank: 65 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Fier
0,40 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Sodiu
14,00 mg
Rank: 8 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Calciu
13,00 mg
Rank: 28 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magneziu
15,00 mg
Rank: 19 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zinc
0,28 mg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fosfor
27,00 mg
Rank: 19 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Mangan
1,10 mg
Rank: 3 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Cupru
0,03 mg
Rank: 50 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Seleniu
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
0,00 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 6s omega
0,00 mg
Rank: 54 (Overall) ▶
0
1689
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 Continut de apa
88,21 g
Rank: 18 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Frasin
0,56 g
Rank: 21 (Overall) ▶
0
87.1
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
47,00 kcal
Rank: 26 (Overall) ▶
15
299
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
3.5 Calorii în formă uscată
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
32
747
3.6 Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
55,00 kcal
Rank: 25 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Calorii în gem
120,00 kcal
Rank: 36 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Calorii în Pie
360,00 kcal
Rank: 9 (Overall) ▶
80
450
4 Caracteristici
4.1 Tip
bacă
4.2 Sezon
toate anotimpurile
4.3 soiuri
De aur rubin și Olympic dublă
4.4 seedless Varietatea
Nu
4.5 Culoare
Roz, roșu roz, Somon, somon galben
4.6 în interior de culoare
Roz
4.7 Formă
Oval
4.8 Textură
Suculent
4.9 Gust
Dulce
4.10 Origine
America de Nord
4.11 creste pe
Arbori
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Lut
4.12.2 pH-ul solului
4.12.3 Condiții climatice
Umed
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
- Boabe numele de somon se datorează asemănării cu "icre de somon".
- În 1 kg de fructe, sunt total 315,250 de semințe.
- copac somon boabe de frunze acționează ca un înlocuitor excelent pentru ceai.
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
Nu e disponibil
5.2.2 Bere
Nu e disponibil
5.2.3 alcool
Nu e disponibil
5.2.4 Cocktail-uri
Nu e disponibil
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
Statele Unite ale Americii
5.3.2 Alte țări
Canada, Mexic
5.3.3 Importator de top
Nu e disponibil
5.3.4 Exportator de top
Nu e disponibil
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
Rubus spectabilis
6.2 Sinonim
nu e disponibil
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
7.2 regat
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
rosidae
7.7 Ordin
Rosales
7.8 Familie
Rosaceae
7.9 Gen
Rubus
7.10 specie
spectabilis R.
7.11 generic Group
Nu e disponibil