1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge
1.1.1 Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv
1.2 Beneficii ale pielii
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ
1.3 Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
1.5 Efecte secundare
Diaree, Vărsături
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
2.2 Carbohidrați
10,40 g
Rank: 51 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Fibră
1,50 g
Rank: 31 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Zahăr
0,00 g
Rank: 62 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Proteină
0,80 g
Rank: 37 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Proteine de la Carb Ratio
0,08
Rank: 19 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
245,10 mcg
Rank: 2 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg
Rank: 7 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg
Rank: 45 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg
Rank: 12 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg
Rank: 15 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
6,50 mg
Rank: 58 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 licopenul
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 luteina + zeaxantină
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
0
834
2.4.13 colină
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Gras
0,10 g
Rank: 43 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
263,00 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Fier
0,60 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Sodiu
3,00 mg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Calciu
26,00 mg
Rank: 17 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magneziu
26,00 mg
Rank: 8 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zinc
0,10 mg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fosfor
27,00 mg
Rank: 19 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Mangan
0,10 mg
Rank: 31 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Cupru
0,10 mg
Rank: 22 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Seleniu
0,40 mcg
Rank: 13 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
22,00 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 6s omega
13,00 mg
Rank: 52 (Overall) ▶
0
1689
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 Continut de apa
89,70 g
Rank: 13 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Frasin
0,80 g
Rank: 13 (Overall) ▶
0
87.1
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
40,00 kcal
Rank: 31 (Overall) ▶
15
299
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Calorii în Forma congelate
39,00 kcal
Rank: 23 (Overall) ▶
0
187
3.5 Calorii în formă uscată
56,00 kcal
Rank: 40 (Overall) ▶
32
747
3.6 Calorii în conserve Forma
40,00 kcal
Rank: 22 (Overall) ▶
17
443
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
47,00 kcal
Rank: 31 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Calorii în gem
200,00 kcal
Rank: 26 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Calorii în Pie
200,00 kcal
Rank: 42 (Overall) ▶
80
450
4 Caracteristici
4.1 Tip
bacă
4.2 Sezon
Iarnă
4.3 soiuri
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură
4.4 seedless Varietatea
Nu
4.5 Culoare
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu
4.6 în interior de culoare
Galben
4.7 Formă
Rundă
4.8 Textură
Fibros
4.9 Gust
Dulceag
4.10 Origine
America Centrală, America de Nord, Necunoscut
4.11 creste pe
Vita de vie
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Bine drenat
4.12.2 pH-ul solului
4.12.3 Condiții climatice
Rece, cu soare
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
Nu
5.2.2 Bere
da
5.2.3 alcool
da
5.2.4 Cocktail-uri
da
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
China
5.3.2 Alte țări
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii
5.3.3 Importator de top
Costa Rica
5.3.4 Exportator de top
Statele Unite ale Americii
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
dovlecel
6.2 Sinonim
iarna Squash
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
7.2 regat
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
Dillenhidae
7.7 Ordin
Cucurbitales
7.8 Familie
cucurbitacee
7.9 Gen
Cucurbita
7.10 specie
pepo
7.11 generic Group
Nu e disponibil