×
mangosteen violet
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Fructe si compara
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarna
Fructe de primăvară
Fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
⌕
▼
mangosteen violet Nutriție
mangosteen violet
Add ⊕
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
Nutriție
Portie
100 g
Carbohidrați
15,60 g
Rank: 23 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Fibră
2,30 g
Rank: 26 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Zahăr
15,60 g
Rank: 10 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Proteină
0,50 g
Rank: 49 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Proteine de la Carb Ratio
0,03
Rank: 25 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
vitamine
Vitamina A (retinol)
10,00 mcg
Rank: 29 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg
Rank: 18 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg
Rank: 18 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg
Rank: 45 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,03 mg
Rank: 60 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg
Rank: 43 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic)
0,03 mcg
Rank: 35 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
7,20 mg
Rank: 55 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocopherole)
0,21 mg
Rank: 33 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg
Rank: 37 (Overall)
0
40.3
👆🏻
licopenul
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
luteina + zeaxantină
-
0
834
👆🏻
colină
7,60 mg
Rank: 16 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Gras
0,40 g
Rank: 21 (Overall)
0
33.49
👆🏻
minerale
Potasiu
48,00 mg
Rank: 74 (Overall)
42
840
👆🏻
Fier
0,17 mg
Rank: 46 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Sodiu
7,00 mg
Rank: 12 (Overall)
0
1556
👆🏻
Calciu
5,49 mg
Rank: 41 (Overall)
1
100
👆🏻
Magneziu
13,90 mg
Rank: 21 (Overall)
0
92
👆🏻
Zinc
0,12 mg
Rank: 21 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Fosfor
9,21 mg
Rank: 38 (Overall)
0
113
👆🏻
Mangan
0,10 mg
Rank: 35 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Cupru
0,07 mg
Rank: 33 (Overall)
0
2
👆🏻
Seleniu
0,30 mcg
Rank: 14 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Acizi grași
omega 3s
-
0
318
👆🏻
6s omega
10,00 mg
Rank: 57 (Overall)
0
1689
👆🏻
sterol
fitosterol
-
0
87
👆🏻
Continut de apa
81,00 g
Rank: 55 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Frasin
0,70 g
Rank: 16 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
Afin
goldan
Tamarillo
ghindă suc de fructe
longan
sapota
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
Afin și longan
Afin și sapota
Afin și Mar verde
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...
Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
Mar verde
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracteri...
cires negru
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracteri...
fructe Ugli
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracteri...
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
» Mai Mult
goldan și Afin
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracteri...
Tamarillo și Afin
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracteri...
ghindă suc de fructe și Afin
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracteri...