1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer
1.1.1 Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents
1.2 Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés
1.3 Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement
1.5 Effets Secondaires
Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits Fruits have it !
▶
1.6.2 Les femmes qui allaitent
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits Fruits have it !
▶
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
2.2 Glucides
13,81 g
Rank: 33 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Fibre
2,40 g
Rank: 24 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Sucre
10,00 g
Rank: 20 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Protéine
0,30 g
Rank: 53 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Protein Ratio Carb
0,02
Rank: 26 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg
Rank: 46 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg
Rank: 45 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg
Rank: 62 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg
Rank: 48 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
Rank: 52 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,60 mg
Rank: 60 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg
Rank: 26 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 Lycopène
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
29,00 mcg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 Choline
3,40 mg
Rank: 28 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Graisse
0,20 g
Rank: 33 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
107,00 mg
Rank: 67 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Fer à repasser
0,10 mg
Rank: 52 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Sodium
1,00 mg
Rank: 20 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Calcium
6,00 mg
Rank: 39 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnésium
5,00 mg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zinc
0,00 mg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Phosphore
11,00 mg
Rank: 35 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Manganèse
0,00 mg
Rank: 60 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Cuivre
0,00 mg
Rank: 52 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Sélénium
0,00 mcg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
9,00 mg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Oméga 6s
43,00 mg
Rank: 37 (Overall) ▶
0
1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
12,00 mg
Rank: 7 (Overall) ▶
0
87
2.9 Teneur en eau
85,60 g
Rank: 36 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Cendre
0,20 g
Rank: 42 (Overall) ▶
0
87.1
3 Calories
3.1 Portion
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
52,00 kcal
Rank: 22 (Overall) ▶
15
299
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
48,00 kcal
Rank: 15 (Overall) ▶
12
354
3.4 Calories sous forme congelée
48,00 kcal
Rank: 17 (Overall) ▶
0
187
3.5 Calories sous forme séchée
243,00 kcal
Rank: 32 (Overall) ▶
32
747
3.6 Calories sous forme de conserves
67,00 kcal
Rank: 16 (Overall) ▶
17
443
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
47,00 kcal
Rank: 31 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Calories dans Jam
200,00 kcal
Rank: 26 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Calories dans Pie
265,00 kcal
Rank: 31 (Overall) ▶
80
450
4 Caractéristiques
4.1 Type
Fruits de l'arbre
4.2 Saison
Toutes les saisons
4.3 Variétés
Délicieuse rouge, Or Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific Rose, Jaune transparente et Bramley
4.4 Seedless Variété
✔
✘
26% - Low Calorie Fruits Fruits have it !
▶
4.5 Couleur
Vert, Rouge, Jaune
4.6 Couleur Intérieure
Blanc
4.7 Forme
Rond
4.8 Texture
Croquant
4.9 Goût
Doux, Aigre doux
4.10 Origine
Asie Centrale, Moyen-Orient Asie
4.11 Pousse sur
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Terreau
4.12.2 pH du Sol
4.12.3 Conditions Climatiques
Du froid
5 Faits
5.1 Faits sur
- Les pommes peuvent être aussi petites qu'un pois et gros comme une citrouille.
- Il y a plus de 8000 variétés de pommes.
- Les pommes contiennent 25% d'air, par conséquent, ils flottent dans l'eau.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
✔
✘
92% - Low Calorie Fruits Fruits have it !
▶
5.2.2 Bière
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits Fruits have it !
▶
5.2.3 Spirits
✔
✘
83% - Low Calorie Fruits Fruits have it !
▶
5.2.4 Cocktails
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits Fruits have it !
▶
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Chine
5.3.2 Autres Pays
Chili, France, Inde, l'Iran, Italie, Pologne, Russie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
5.3.3 Top Importateur
Russie
5.3.4 Top Exportateur
Chine
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Malus Domestica
6.2 Synonyme
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
7.6 Sous-classe
Rosidae
7.7 Ordre
Rosales
7.8 Famille
Rosaceae
7.9 Genre
Malus
7.10 Espèce
M. domestica
7.11 Groupe Générique
Se leva