×

Táo Xanh
Táo Xanh




ADD
Compare

Táo Xanh

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Trung hòa hội chứng ruột kích thích, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa sỏi mật, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giúp ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ hen suyễn, Điều trị bệnh Alzheimer

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm trắng răng

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị mắt sưng húp

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

Tác dụng phụ

Dị ứng, Có thể bao gồm các hạt độc

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

13,81 g
Rank: 33 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

2,40 g
Rank: 25 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Đường

10,00 g
Rank: 27 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,30 g
Rank: 53 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,02
Rank: 26 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg
Rank: 34 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg
Rank: 46 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg
Rank: 46 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg
Rank: 62 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,10 mg
Rank: 52 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,00 mg
Rank: 52 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

4,60 mg
Rank: 60 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg
Rank: 34 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

2,20 mcg
Rank: 27 (Overall)
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

29,00 mcg
Rank: 28 (Overall)
0 834
👆🏻

choline

3,40 mg
Rank: 33 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Mập

0,20 g
Rank: 33 (Overall)
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

107,00 mg
Rank: 68 (Overall)
42 840
👆🏻

Bàn là

0,10 mg
Rank: 52 (Overall)
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0 1556
👆🏻

canxi

6,00 mg
Rank: 40 (Overall)
1 100
👆🏻

magnesium

5,00 mg
Rank: 30 (Overall)
0 92
👆🏻

kẽm

0,00 mg
Rank: 30 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Photpho

11,00 mg
Rank: 35 (Overall)
0 113
👆🏻

mangan

0,00 mg
Rank: 65 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,00 mg
Rank: 53 (Overall)
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg
Rank: 17 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

9,00 mg
Rank: 34 (Overall)
0 318
👆🏻

6s Omega

43,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

12,00 mg
Rank: 16 (Overall)
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

85,60 g
Rank: 38 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Tro

0,20 g
Rank: 43 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

52,00 kcal
Rank: 30 (Overall)
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

48,00 kcal
Rank: 32 (Overall)
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

48,00 kcal
Rank: 32 (Overall)
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

243,00 kcal
Rank: 44 (Overall)
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

67,00 kcal
Rank: 24 (Overall)
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

47,00 kcal
Rank: 32 (Overall)
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

200,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

265,00 kcal
Rank: 33 (Overall)
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả

Mùa

Tất cả các mùa

giống

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Đen, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc intosh, Ananasrenette, Lobo, Thái Bình Dương Hoa hồng, vàng và bạch Bramley

không hạt giống

Không

Màu

màu xanh lá, đỏ, Màu vàng

bên trong màu

trắng

hình dáng

Tròn

Kết cấu

Giòn

Nếm thử

Ngọt, Sweet-chua

Gốc

Trung Á, Trung Đông Châu Á

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét

pH đất

6-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh

Sự kiện

Sự thật về

  • Táo có thể nhỏ như hạt đậu và to như quả bí ngô.
  • Có hơn 8000 loại táo.
  • Tuổi thọ của một cây táo có thể lên tới hơn 100 năm.
  • Táo chứa 25% không khí nên chúng nổi trong nước.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

bia

Vâng

Spirits

Vâng

cocktails

Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Trung Quốc

Các nước khác

Chile, Pháp, Ấn Độ, Iran, Ý, Ba Lan, Nga, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

Nga

Lên trên xuất khẩu

Trung Quốc

Tên khoa học

Tên thực vật

Malus Domestica

Từ đồng nghĩa

Malus communis hoặc Malus Pumila hoặc Pyrus Malus

Phân loại

Miền

Eukarya

Vương quốc

Plantae

Subkingdom

Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng

Gọi món

Rosales

gia đình

Rosaceae

giống

Malus

Loài

M. domestica

generic Nhóm

Bông hồng