×
Cây nham lê
☒
Top
ADD
⊕
Compare
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
Trái cây nhiệt đới
Trái cây họ cam quýt
Trái cây mùa hè
⌕
▼
Cây nham lê Dinh dưỡng
Cây nham lê
Add ⊕
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
carbs
11,50 g
Rank: 44 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Chất xơ
2,80 g
Rank: 23 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Đường
0,00 g
Rank: 74 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Chất đạm
0,70 g
Rank: 41 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Protein Tỷ số carb
0,06
Rank: 21 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
1,08 mcg
Rank: 37 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
Rank: 31 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
Rank: 30 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,58 mg
Rank: 28 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg
Rank: 42 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg
Rank: 29 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg
Rank: 29 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamin C (ascorbic acid)
44,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg
Rank: 47 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
4,00 mcg
Rank: 19 (Overall)
0
40.3
👆🏻
lycopene
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
Rank: 40 (Overall)
0
834
👆🏻
choline
0,00 mg
Rank: 39 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Mập
0,50 g
Rank: 18 (Overall)
0
33.49
👆🏻
khoáng sản
kali
103,00 mg
Rank: 69 (Overall)
42
840
👆🏻
Bàn là
0,80 mg
Rank: 16 (Overall)
0.06
9
👆🏻
sodium
3,00 mg
Rank: 17 (Overall)
0
1556
👆🏻
canxi
15,00 mg
Rank: 27 (Overall)
1
100
👆🏻
magnesium
7,00 mg
Rank: 28 (Overall)
0
92
👆🏻
kẽm
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Photpho
9,00 mg
Rank: 39 (Overall)
0
113
👆🏻
mangan
3,30 mg
Rank: 1 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Đồng
0,11 mg
Rank: 19 (Overall)
0
2
👆🏻
Selenium
0,00 mcg
Rank: 17 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Axit béo
Omega 3
48,00 mg
Rank: 17 (Overall)
0
318
👆🏻
6s Omega
60,00 mg
Rank: 29 (Overall)
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
20,00 mg
Rank: 9 (Overall)
0
87
👆🏻
Hàm lượng nước
0,20 g
Rank: 77 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Tro
87,10 g
Rank: 1 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Trái cây Calorie thấp
» Hơn
cây mận
Solanum Betaceum
Acorn bí
Long An
Sapota
Táo Xanh
» Hơn Trái cây Calorie thấp
So sánh Trái cây Calorie thấp
» Hơn
cây mận và Sapota
cây mận và Táo Xanh
cây mận và cherry đen
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie thấp
» Hơn
cherry đen
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Măng cụt tím
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
quả Ugli
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
So sánh Trái cây Calorie thấp
» Hơn
Solanum Betaceum và cây mận
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Acorn bí và cây mận
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Long An và cây mận
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm