×
bilberry
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
Buah tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
⌕
▼
bilberry Nutrisi
bilberry
Add ⊕
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
Karbohidrat
11,50 g
Rank: 44 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Serat
2,80 g
Rank: 23 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Gula
0,00 g
Rank: 74 (Overall)
0
63.35
👆🏻
protein
0,70 g
Rank: 41 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Protein untuk carb Ratio
0,06
Rank: 21 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
vitamin
Vitamin A (Retinol)
1,08 mcg
Rank: 37 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
Rank: 31 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
Rank: 30 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,58 mg
Rank: 28 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg
Rank: 42 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg
Rank: 29 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg
Rank: 29 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
44,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg
Rank: 47 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
4,00 mcg
Rank: 19 (Overall)
0
40.3
👆🏻
lycopene
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
Rank: 40 (Overall)
0
834
👆🏻
kolin
0,00 mg
Rank: 39 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Lemak
0,50 g
Rank: 18 (Overall)
0
33.49
👆🏻
bahan galian
Kalium
103,00 mg
Rank: 69 (Overall)
42
840
👆🏻
Besi
0,80 mg
Rank: 16 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Sodium
3,00 mg
Rank: 17 (Overall)
0
1556
👆🏻
Kalsium
15,00 mg
Rank: 27 (Overall)
1
100
👆🏻
Magnesium
7,00 mg
Rank: 28 (Overall)
0
92
👆🏻
Seng
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Fosfor
9,00 mg
Rank: 39 (Overall)
0
113
👆🏻
manggan
3,30 mg
Rank: 1 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Tembaga
0,11 mg
Rank: 19 (Overall)
0
2
👆🏻
selenium
0,00 mcg
Rank: 17 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Asam lemak
omega 3s
48,00 mg
Rank: 17 (Overall)
0
318
👆🏻
6s Omega
60,00 mg
Rank: 29 (Overall)
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
20,00 mg
Rank: 9 (Overall)
0
87
👆🏻
Kandungan air
0,20 g
Rank: 77 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Abu
87,10 g
Rank: 1 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Buah Kalori Rendah
» Lebih
Prem buah
Tamarillo buah
acorn squash, buah
lengkeng buah
sawo buah
Apel hijau buah
» Lebih Buah Kalori Rendah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
» Lebih
Prem dan sawo
Prem dan Apel hijau
Prem dan Ceri hitam
» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Buah Kalori Rendah
» Lebih
ceri hitam buah
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakteri...
Manggis ungu buah
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakteri...
Ugli buah
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakteri...
Bandingkan Buah Kalori Rendah
» Lebih
Tamarillo dan Prem
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakteri...
acorn squash, dan Prem
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakteri...
lengkeng dan Prem
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakteri...