Manfaat
Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer
Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak
Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe
Alergi
Gejala alergi
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah
Efek samping
Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
Karbohidrat
13,81 g
Rank: 33 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Serat
2,40 g
Rank: 25 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Gula
10,00 g
Rank: 27 (Overall)
0
63.35
👆🏻
protein
0,30 g
Rank: 53 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Protein untuk carb Ratio
0,02
Rank: 26 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
Rank: 34 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
Rank: 46 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
Rank: 46 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
Rank: 62 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg
Rank: 52 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg
Rank: 52 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
4,60 mg
Rank: 60 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg
Rank: 34 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg
Rank: 27 (Overall)
0
40.3
👆🏻
lycopene
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
29,00 mcg
Rank: 28 (Overall)
0
834
👆🏻
kolin
3,40 mg
Rank: 33 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Lemak
0,20 g
Rank: 33 (Overall)
0
33.49
👆🏻
bahan galian
Kalium
107,00 mg
Rank: 68 (Overall)
42
840
👆🏻
Besi
0,10 mg
Rank: 52 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Sodium
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0
1556
👆🏻
Kalsium
6,00 mg
Rank: 40 (Overall)
1
100
👆🏻
Magnesium
5,00 mg
Rank: 30 (Overall)
0
92
👆🏻
Seng
0,00 mg
Rank: 30 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Fosfor
11,00 mg
Rank: 35 (Overall)
0
113
👆🏻
manggan
0,00 mg
Rank: 65 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Tembaga
0,00 mg
Rank: 53 (Overall)
0
2
👆🏻
selenium
0,00 mcg
Rank: 17 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Asam lemak
omega 3s
9,00 mg
Rank: 34 (Overall)
0
318
👆🏻
6s Omega
43,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
12,00 mg
Rank: 16 (Overall)
0
87
👆🏻
Kandungan air
85,60 g
Rank: 38 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Abu
0,20 g
Rank: 43 (Overall)
0
87.1
👆🏻
kalori
melayani Ukuran
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
52,00 kkal
Rank: 30 (Overall)
15
354
👆🏻
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
48,00 kkal
Rank: 32 (Overall)
12
354
👆🏻
Kalori di Frozen Form
48,00 kkal
Rank: 32 (Overall)
0
354
👆🏻
Kalori dalam Formulir Kering
243,00 kkal
Rank: 44 (Overall)
16
747
👆🏻
Kalori dalam Formulir Kaleng
67,00 kkal
Rank: 24 (Overall)
15
443
👆🏻
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
47,00 kkal
Rank: 32 (Overall)
16
461
👆🏻
Kalori di Jam
200,00 kkal
Rank: 26 (Overall)
49
420
👆🏻
Kalori di Pie
265,00 kkal
Rank: 33 (Overall)
80
450
👆🏻
karakteristik
Mengetik
buah pohon
Musim
Semua musim
varietas
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley
tanpa biji Ragam
Tidak
Warna
hijau, Merah, Kuning
Di dalam Warna
putih
Bentuk
Bulat
Tekstur
Garing
Rasa
Manis, Manis asam
Asal
Asia Tengah, Asia Timur Tengah
tumbuh pada
pohon
Penanaman
Jenis tanah
Lempung
pH tanah
6-7
3.5
10
👆🏻
Kondisi iklim
Dingin
fakta
Fakta tentang
- Apel dapat sekecil kacang dan sebesar labu.
- Ada lebih dari 8000 varietas apel.
- Kehidupan pohon Apel bisa lebih dari 100 tahun.
- Apel mengandung 25% air, karena itu mereka mengambang di air.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
Bir
iya nih
Spirits
iya nih
cocktails
iya nih
Produksi
Top Producer
Cina
Negara-negara lain
Chili, Perancis, India, Iran, Italia, Polandia, Rusia, Turki, Amerika Serikat
Top Importir
Rusia
Top Eksportir
Cina
Nama ilmiah
Nama botani
Malus Domestica
Sinonim
Malus communis atau Malus pumila atau Pyrus Malus
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Kerajaan
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
subclass
Rosidae
Memesan
Rosales
Keluarga
Rosaceae
Marga
Malus
Jenis
M. domestica
generik Grup
Mawar