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Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
69,21 g
3
10,18 g
99+
Fibre
8,00 g
3
4,30 g
13
Sucre
13,00 g
11
Non disponible
Protéine
14,07 g
1
0,88 g
31
Protein Ratio Carb
0,20
7
0,09
16
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
37
15,00 mcg
24
Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg
7
0,04 mg
24
Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg
1
0,03 mg
30
Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg
99+
0,30 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg
99+
0,29 mg
15
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,08 mg
20
Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg
36
6,00 mcg
29
Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg
38
27,70 mg
33
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg
99+
0,37 mg
21
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Non disponible
Lycopène
0,00 mcg
9
Non disponible
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
Non disponible
Choline
0,00 mg
32
Non disponible
Graisse
1,00 g
6
0,58 g
15
Minéraux
Potassium
840,00 mg
1
198,00 mg
36
Fer à repasser
9,00 mg
1
0,31 mg
34
Sodium
24,00 mg
4
1,00 mg
20
Calcium
100,00 mg
1
25,00 mg
18
Magnésium
0,00 mg
31
10,00 mg
25
Zinc
2,70 mg
1
0,12 mg
21
Phosphore
0,00 mg
99+
27,00 mg
19
Manganèse
0,00 mg
99+
0,14 mg
23
Cuivre
2,00 mg
1
0,07 mg
32
Sélénium
63,70 mcg
1
0,60 mcg
10
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
46,00 mg
17
Oméga 6s
0,00 mg
99+
271,00 mg
6
Stérol
Phytosterol
0,00 mg
16
0,00 mg
16
Teneur en eau
0,00 g
99+
87,87 g
22
Cendre
0,00 g
99+
0,49 g
27
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