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Kumquat et Mûre


Mûre et Kumquat


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique   
Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os   
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Brillant cheveux   
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Tousser, La diarrhée, Problèmes digestifs, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante   
Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,90 g   
21
9,80 g   
99+

Fibre
6,50 g   
6
1,70 g   
29

Sucre
9,36 g   
25
8,10 g   
35

Protéine
1,88 g   
11
1,40 g   
16

Protein Ratio Carb
0,12   
14
0,14   
12

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
15,00 mcg   
24
7,50 mcg   
28

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
27
0,03 mg   
32

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,09 mg   
11
0,10 mg   
9

Vitamine B3 (Niacine)
0,43 mg   
33
0,62 mg   
23

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,21 mg   
30
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (Acide Folique)
17,00 mcg   
18
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
43,90 mg   
19
36,40 mg   
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,80 mcg   
10

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg   
9
136,00 mcg   
7

Choline
8,40 mg   
10
12,30 mg   
3

Graisse
0,86 g   
8
0,39 g   
22

Minéraux
  
  

Potassium
486,00 mg   
6
194,00 mg   
38

Fer à repasser
0,86 mg   
14
1,85 mg   
7

Sodium
10,00 mg   
10
10,00 mg   
10

Calcium
62,00 mg   
3
39,00 mg   
8

Magnésium
20,00 mg   
14
18,00 mg   
15

Zinc
0,17 mg   
16
0,12 mg   
21

Phosphore
19,00 mg   
26
38,00 mg   
11

Manganèse
0,14 mg   
24
Non disponible   

Cuivre
0,10 mg   
23
0,06 mg   
37

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
47,00 mg   
16
1,00 mg   
37

Oméga 6s
124,00 mg   
15
206,00 mg   
10

Stérol
  
  

Teneur en eau
80,80 g   
99+
87,68 g   
23

Cendre
0,50 g   
26
0,69 g   
16

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
71,00 kcal   
12
43,00 kcal   
30

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
43,00 kcal   
20

Calories sous forme séchée
Non disponible   
325,00 kcal   
13

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
130,00 kcal   
7
40,00 kcal   
35

Calories dans Jam
245,00 kcal   
20
297,00 kcal   
10

Calories dans Pie
392,00 kcal   
4
196,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Agrumes   
Berry   

Saison
L'automne, Hiver   
Printemps, Été   

Variétés
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenaire et Nagami   
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Orange, Rouge, Jaune   
Rose, Violet, Blanc   

Couleur Intérieure
Orange   
Rose   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Doux, Tart   
Tart   

Origine
Chine   
Chine   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Loam sableux, Bien drainé   
Argile, Terreau   

pH du Sol
6-6.5   
6.5-6.8   

Conditions Climatiques
Du froid, Chaleureux   
Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • Le fruit entier kumquat est comestible, à l'exception de quelques graines.
  • Le goût de la peau de kumquat est douce alors que la chair intérieure est tarte.
  
  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Chine   

Autres Pays
Brésil, Mexique, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique   
Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Royaume-Uni   
Indisponible   

Top Exportateur
Chine   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus japonica   
Morus Alba   

Synonyme
Fortunella margarita   
Morus atropurpurea ou Morus multicaulis   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Alismidae   

Ordre
Sapindales   
Rosales   

Famille
Rutaceae   
Moraceae   

Genre
Citrus   
Morus   

Espèce
C. japonica   
M. alba   

Groupe Générique
Agrumes   
Mûre   

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