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Nectarine et Cherimoya


Cherimoya et Nectarine


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau  
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Protège cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules, Traitement des poux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante  
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement du visage  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Mal de tête, La nausée  
Réaction allergique, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
10,60 g  
99+
17,71 g  
18

Fibre
1,70 g  
31
3,00 g  
21

Sucre
7,90 g  
99+
12,87 g  
17

Protéine
1,10 g  
21
1,57 g  
14

Protein Ratio Carb
0,10  
15
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
17,00 mcg  
24
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
28
0,10 mg  
6

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
32
0,13 mg  
5

Vitamine B3 (Niacine)
1,13 mg  
6
0,64 mg  
21

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg  
39
0,35 mg  
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,26 mg  
5

Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg  
30
23,00 mcg  
11

Vitamine C (Acide Ascorbique)
5,40 mg  
99+
12,60 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,77 mg  
16
0,27 mg  
29

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,70 mcg  
35

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
130,00 mcg  
10
6,00 mcg  
38

Choline
6,20 mg  
22
7,20 mg  
17

Graisse
0,32 g  
26
0,68 g  
11

Minéraux
  
  

Potassium
201,00 mg  
36
287,00 mg  
20

Fer à repasser
0,28 mg  
37
0,27 mg  
38

Sodium
0,00 mg  
21
7,00 mg  
12

Calcium
6,00 mg  
40
10,00 mg  
35

Magnésium
9,00 mg  
26
17,00 mg  
17

Zinc
0,17 mg  
16
0,16 mg  
17

Phosphore
26,00 mg  
20
26,00 mg  
20

Manganèse
0,05 mg  
99+
0,09 mg  
37

Cuivre
0,09 mg  
25
0,07 mg  
33

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
2,00 mg  
40
318,00 mg  
1

Oméga 6s
111,00 mg  
17
56,00 mg  
30

Stérol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
24,00 mg  
6

Teneur en eau
87,60 g  
26
79,39 g  
99+

Cendre
0,50 g  
27
0,65 g  
19

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
44,00 kcal  
37
75,00 kcal  
16

Calories dans les fruits frais sans Peel
44,00 kcal  
35
75,00 kcal  
15

Calories sous forme congelée
44,00 kcal  
36
75,00 kcal  
15

Calories sous forme séchée
259,00 kcal  
38
350,00 kcal  
13

Calories sous forme de conserves
44,00 kcal  
37
75,00 kcal  
20

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
70,00 kcal  
18
75,00 kcal  
15

Calories dans Jam
175,00 kcal  
30
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
333,00 kcal  
14
350,00 kcal  
11

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Tropical  

Saison
L'automne, Été  
L'automne, Printemps, Hiver  

Variétés
Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo  
Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayot, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Equateur, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Chevalier, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley et Blanc Juliana  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Orange, Rose, Rouge, Jaune  
Vert, Jaune  

Couleur Intérieure
Jaune  
Blanc  

Forme
Rond  
Conique  

Texture
Succulent  
Charnu  

Goût
Doux  
Doux  

Origine
Chine  
Equateur  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux  
Loam sableux  

pH du Sol
6-6.8  
6.5-7.6  

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Nectarines sont parfois appelés 'pêaches rasées' parce que leur peau est lisse sans fuzz.
  
  • Cherimoya est aussi appelé anone ou chirimoya.
  • Le mot cherimoya vient du mot quechua, 'chirimuya', qui signifie 'graines froides'.
  • Le cherimoya est appelé l'arbre de la crème glacée.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
l'Espagne  

Autres Pays
Argentine, Chili, Egypte, Grèce, l'Iran, Italie, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Argentine, Chili, Colombie, Egypte, Italie, Mexique, Pérou, Afrique du Sud, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Allemagne  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
l'Espagne  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus persica  
Annona cherimola  

Synonyme
Prunus Persica Var. Nucipersica  
Annona cherimola  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Magnollidae  

Ordre
Rosales  
Magnoliales  

Famille
Rosaceae  
Annonaceae  

Genre
Prunus  
Annona  

Espèce
P. persica  
A. cherimola  

Groupe Générique
Se leva  
-  

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