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Nectarine vs Américaine Persimmon


Américaine Persimmon vs Nectarine


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur   
Propriétés anti-oxydantes, Bénéfique dans la fièvre de durcissement, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit la tension nerveuse   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides   

Cheveux Avantages
Protège cheveux   
Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Mal de tête, La nausée   
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Coagulation   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
10,60 g   
99+
33,50 g   
5

Fibre
1,70 g   
29
Non disponible   

Sucre
7,90 g   
37
Non disponible   

Protéine
1,10 g   
21
0,80 g   
37

Protein Ratio Carb
0,10   
15
0,02   
26

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
17,00 mcg   
22
Non disponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
28
Non disponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
32
Non disponible   

Vitamine B3 (Niacine)
1,13 mg   
6
Non disponible   

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg   
35
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
Non disponible   

Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg   
30
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
5,40 mg   
99+
66,00 mg   
10

Vitamine E (Tocopherole)
0,77 mg   
14
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
130,00 mcg   
8
Non disponible   

Choline
6,20 mg   
18
Non disponible   

Graisse
0,32 g   
26
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
201,00 mg   
35
310,00 mg   
19

Fer à repasser
0,28 mg   
37
2,50 mg   
3

Sodium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
6,00 mg   
39
27,00 mg   
16

Magnésium
9,00 mg   
26
Non disponible   

Zinc
0,17 mg   
16
Non disponible   

Phosphore
26,00 mg   
20
26,00 mg   
20

Manganèse
0,05 mg   
99+
Non disponible   

Cuivre
0,09 mg   
25
Non disponible   

Sélénium
0,00 mcg   
17
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
2,00 mg   
36
Non disponible   

Oméga 6s
111,00 mg   
17
Non disponible   

Stérol
  
  

Teneur en eau
87,60 g   
24
64,40 g   
99+

Cendre
0,50 g   
26
0,90 g   
11

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
44,00 kcal   
29
127,00 kcal   
4

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
259,00 kcal   
26
276,00 kcal   
22

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
70,00 kcal   
17
25,00 kcal   
40

Calories dans Jam
175,00 kcal   
30
345,00 kcal   
6

Calories dans Pie
333,00 kcal   
12
257,00 kcal   
33

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Berry, Fruits de l'arbre   

Saison
L'automne, Été   
L'automne, Hiver   

Variétés
Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo   
Tôt d'or, John Rick, Miller, Woolbright et Ennis   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Orange, Rose, Rouge, Jaune   
Orange, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Jaune   
Jaune   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Succulent   
Juteux   

Goût
Doux   
Doux   

Origine
Chine   
Est des États-Unis   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux   
Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
6-6.8   
6.5-7.5   

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux   
Peut tolérer large gamme de climats, Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • Nectarines sont parfois appelés 'pêaches rasées' parce que leur peau est lisse sans fuzz.
  
  • On dit que la formation de graines à l'intérieur du fruit de plaqueminier montre quel type de l'hiver est à venir (type de neige).
  • Le plaqueminier américain a un autre nom 'Possumwood'.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
Yes   
No   

Spirits
Indisponible   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Chine   

Autres Pays
Argentine, Chili, Egypte, Grèce, l'Iran, Italie, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Azerbaïdjan, Brésil, Costa Rica, Japon, Corée, Pakistan   

Top Importateur
Allemagne   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
l'Espagne   
Etats-Unis d'Amerique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus persica   
Diospyros virginiana   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Rosales   
Ericales   

Famille
Rosaceae   
Ebenaceae   

Genre
Prunus   
Diospyros   

Espèce
P. persica   
D. virginiana   

Groupe Générique
Se leva   
Indisponible   

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