Poire

Pomélo

Poire vs Pomélo

Poire

Pomélo

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur

Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche l'infection des voies urinaires

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement des maux de gorge

Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Réduit les rides, Traitement de l'acné

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Démangeaisons, Éruptions cutanées, Gonflement

Crampes abdominales, Douleurs abdominales, La diarrhée, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Avaler difficultés, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Réaction allergique, Vertiges, Douleur d'estomac

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

15,23 g9,62 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,10 g1,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

9,75 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

0,36 g0,76 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,030,08

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

1,00 mcgNon disponible

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,16 mg0,22 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,05 mgNon disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

7,00 mcgNon disponible

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,30 mg61,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,12 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

4,40 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

44,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

5,10 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,14 g0,04 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

116,00 mg216,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,18 mg0,11 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

9,00 mg4,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

7,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

12,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,05 mg0,02 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,08 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

1,00 mgNon disponible

0 318

2.7.2 Oméga 6s

93,00 mgNon disponible

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

8,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

83,96 g89,10 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,32 g0,50 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

57,00 kcal38,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible350,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

65,00 kcal43,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

240,00 kcalNon disponible

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

282,00 kcal290,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Agrumes, Tropical

4.2 Saison

L'automne, Été, Hiver

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Vert Anjou, Rouge Anjou, Bartlett, Rouge Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel et Starkrimson

Chandler, Cocktail, cubaine Shaddock, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rouge, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doux

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Jaune

Vert, Rose, Rouge, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Crémeux Jaune

4.7 Forme

Poire

Rond

4.8 Texture

Granuleux

Succulent

4.9 Goût

Croquant, Doux

Juteux, Doux

4.10 Origine

Chine, Japon

Malaisie, Asie du Sud-Est, Thaïlande

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argileux, Riche en terreau, Sablonneux

Argile, Terreau, Sablonneux

4.12.2 pH du Sol

5-7.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid, Chaud, sans Frosts

Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Le premier arbre de poire a été planté en Amérique du Nord en 1620.
Les Chinois considérés comme le fruit de poire pour être un symbole de l'immortalité.