Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Cranberi vs Embun madu Nutrisi


Embun madu vs Cranberi Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
12,20 g   
39
9,09 g   
99+

Serat
4,60 g   
12
0,80 g   
38

Gula
4,04 g   
99+
8,12 g   
34

protein
0,39 g   
99+
0,54 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,03   
25
0,05   
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
26

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,42 mg   
34

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
14
0,16 mg   
39

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg   
30
0,09 mg   
16

Vitamin B9 (asam folat)
1,00 mcg   
34
19,00 mcg   
16

Vitamin C (asam askorbat)
13,30 mg   
99+
18,00 mg   
39

Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
2,90 mcg   
21

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
27,00 mcg   
26

kolin
5,50 mg   
23
7,60 mg   
13

Lemak
0,13 g   
40
0,14 g   
39

bahan galian
  
  

Kalium
85,00 mg   
99+
228,00 mg   
32

Besi
0,25 mg   
40
0,17 mg   
99+

Sodium
2,00 mg   
18
18,00 mg   
6

Kalsium
8,00 mg   
37
6,00 mg   
39

Magnesium
6,00 mg   
29
10,00 mg   
25

Seng
0,10 mg   
23
0,09 mg   
24

Fosfor
13,00 mg   
33
11,00 mg   
35

manggan
0,36 mg   
11
0,03 mg   
99+

Tembaga
0,06 mg   
36
0,02 mg   
99+

selenium
0,10 mcg   
16
0,70 mcg   
9

Asam lemak
  
  

omega 3s
22,00 mg   
24
33,00 mg   
21

6s Omega
33,00 mg   
99+
26,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
87,13 g   
25
89,82 g   
12

Abu
0,20 g   
99+
0,41 g   
32

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah