Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
kesemek Nutrisi
f
kesemek
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
0
melayani Ukuran
100 gram 0
Karbohidrat
18,59 g 15
Serat
3,60 g 17
Gula
12,53 g 14
protein
0,58 g 47
Protein untuk carb Ratio
0,03 25
vitamin
0
Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg 7
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg 38
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg 62
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia 0
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg 15
Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg 27
Vitamin C (asam askorbat)
7,50 mg 54
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg 15
Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg 24
lycopene
159,00 mcg 6
lutein + zeaxanthin
834,00 mcg 1
kolin
7,60 mg 13
Lemak
0,19 g 34
bahan galian
0
Kalium
161,00 mg 52
Besi
0,15 mg 48
Sodium
1,00 mg 20
Kalsium
8,00 mg 37
Magnesium
9,00 mg 26
Seng
0,11 mg 22
Fosfor
17,00 mg 28
manggan
0,36 mg 12
Tembaga
0,11 mg 17
selenium
0,60 mcg 10
Asam lemak
0
omega 3s
4,00 mg 34
6s Omega
39,00 mg 38
sterol
0
phytosterol
4,00 mg 14
Kandungan air
80,32 g 56
Abu
0,33 g 36
kalori >>
<< Manfaat
Buah Kalori Rendah
clementine buah
Pir buah
quince buah
Gooseberry buah
hijau Kiwi buah
emas Kiwi buah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
clementine dan Elderberry
clementine dan hijau Kiwi
clementine dan emas Kiwi
Buah Kalori Rendah
Elderberry
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
cherimoya
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Feijoa
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah Kalori Rendah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
Gooseberry dan clementine
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Pir dan clementine
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
quince dan clementine
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah