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Japanese Persimmon Ernährung
f
Japanese Persimmon
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
0
Serviergröße
100g 0
Carbs
18,59 g 15
Faser
3,60 g 17
Zucker
12,53 g 14
Eiweiß
0,58 g 47
Protein zu Carb-Verhältnis
0,03 25
Vitamine
0
Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg 7
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg 38
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg 62
Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar 0
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg 15
Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg 27
Vitamin C (Ascorbinsäure)
7,50 mg 54
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg 15
Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 mcg 24
Lycopin
159,00 mcg 6
Lutein + Zeaxanthin
834,00 mcg 1
Cholin
7,60 mg 13
Fett
0,19 g 34
Mineralien
0
Kalium
161,00 mg 52
Eisen
0,15 mg 48
Natrium
1,00 mg 20
Kalzium
8,00 mg 37
Magnesium
9,00 mg 26
Zink
0,11 mg 22
Phosphor
17,00 mg 28
Mangan
0,36 mg 12
Kupfer
0,11 mg 17
Selen
0,60 mcg 10
Fettsäuren
0
Omega 3-Fettsäuren
4,00 mg 34
Omega 6s
39,00 mg 38
Sterol
0
Phytosterol
4,00 mg 14
Wassergehalt
80,32 G 56
Asche
0,33 G 36
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