Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung
Fördert ein längeres und gesünderes Haar
Unterleibsschmerzen, Asthma, Niesende, Halsentzündung
Durchfall, Übelkeit, Vomiting
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Protein zu Carb-Verhältnis
0,04 24
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg 47
Vitamin C (Ascorbinsäure)
36,00 mg 23
Kalorien in frisches Obst mit Schale
73,00 kcal 18
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
73,00 kcal 17
Kalorien in gefrorener Form
73,00 kcal 16
Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal 16
Kalorien in Konservendosen
73,00 kcal 21
Kalorien in Lebensmitteln
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.
vereinigte Staaten von Amerika
Kolumbien, Indien, Mexiko