Casa
Confronto Frutta


Bacca di sambuco Frutta



Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani

Allergia

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Asma, Starnuti, Gola infiammata

Effetti Collaterali
Diarrea, Nausea, Vomito

Consigliato per

Donne Incinte
Yes

Le Donne che Allattano
-

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni
100 g

Carboidrati
18,40 g 16

Fibra
7,00 g 4

Zucchero
7,00 g 51

Proteina
0,66 g 44

Proteina Rapporto Carb
0,04 24

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg 19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg 11

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg 16

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg 30

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg 47

Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg 6

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg 29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,00 mg 23

Vitamina E (Tocoferolo)
2,32 mg 2

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg 36

Licopene
0,00 mcg 9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg 40

Colina
0,00 mg 39

Grasso
0,50 g 18

Minerali

Potassio
280,00 mg 21

Ferro
1,60 mg 8

Sodio
6,00 mg 14

Calcio
38,00 mg 9

Magnesio
5,00 mg 30

Zinco
0,11 mg 22

Fosforo
39,00 mg 9

Manganese
0,50 mg 9

Rame
0,06 mg 36

Selenio
0,60 mcg 10

Acidi Grassi

Omega 3s
85,00 mg 9

Omega 6s
162,00 mg 12

Steroli

Fitosterol
22,00 mg 8

Contenuto di Acqua
79,80 g 59

Cenere
0,60 g 21

Calorie

Porzioni
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
73,00 kcal 18

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
73,00 kcal 17

Calorie nei Congelata Modulo
73,00 kcal 16

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal 16

Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal 21

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo
200,00 kcal 4

Calorie negli Marmellata
280,00 kcal 12

Calorie negli Torta
310,00 kcal 18

Caratteristiche

Tipo
Bacca

Stagione
Autunno

Varietà
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York

Apirene Varietà
No

Colore
Nero, Rosso

Dentro Colore
Magenta

Forma
Tondo

Struttura
Succoso

Gusto
Succoso, Dolce

Origine
Europa

Cresce su
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato

pH del Suolo
5.5-6.5

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo

Fatti

Fatti su
  • Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino
Yes

Birra
Yes

Spirits
Yes

Cocktails
Yes

Produzione

Top Produttore
Stati Uniti d'America

Altri Paesi
Colombia, India, Messico

Top Importatore
-

Top Esportatore
-

Nome scientifico

Nome Botanico
Sambucus nigra

Sinonimo
Sambuco

Classificazione

Dominio
Eukarya

Regno
Plantae

Sottoregno
Tracheobionta

Divisione
Magnoliophyta

Classe
Magnoliopsida

Sottoclasse
Asteridae

Ordine
Dipsacales

Famiglia
Adoxaceae

Genus
Sambucus

Specie
S. nigra

Generico Gruppo
Moschatel

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