×

Jeruk keprok
Jeruk keprok

Ceri hitam
Ceri hitam



ADD
Compare
X
Jeruk keprok
X
Ceri hitam

Jeruk keprok vs Ceri hitam Nutrisi

Nutrisi

melayani Ukuran

Karbohidrat

Serat

Gula

protein

Protein untuk carb Ratio

Vitamin A (Retinol)

Vitamin B1 (Thiamin)

Vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B3 (Niacin)

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Vitamin B6 (piridoksina)

Vitamin B9 (asam folat)

Vitamin C (asam askorbat)

Vitamin E (Tocopherole)

Vitamin K (Phyllochinone)

lycopene

lutein + zeaxanthin

kolin

Lemak

Kalium

Besi

Sodium

Kalsium

Magnesium

Seng

Fosfor

manggan

Tembaga

selenium

omega 3s

6s Omega

phytosterol

Kandungan air

Abu

 
100 gram
13,34 g
1,80 g
10,58 g
0,81 g
0,06
34,00 mcg
0,06 mg
0,04 mg
0,38 mg
0,22 mg
0,08 mg
16,00 mcg
26,70 mg
0,20 mg
0,00 mcg
0,00 mcg
138,00 mcg
10,20 mg
0,31 g
166,00 mg
0,15 mg
0,00 mg
37,00 mg
12,00 mg
0,07 mg
20,00 mg
0,04 mg
0,04 mg
0,10 mcg
18,00 mg
48,00 mg
24,00 mg
85,17 g
0,38 g
 
100 gram
7,50 g
1,60 g
8,10 g
0,40 g
0,05
225,60 mcg
0,02 mg
0,10 mg
0,40 mg
0,30 mg
-
4,00 mcg
-
0,66 mg
2,10 mcg
0,00 mcg
0,00 mcg
0,00 mg
0,20 g
143,00 mg
0,20 mg
6,90 mg
11,80 mg
17,60 mg
0,10 mg
10,80 mg
0,10 mg
0,10 mg
0,60 mcg
26,00 mg
27,00 mg
12,00 mg
82,20 g
0,50 g