Nectarine

Elderberry

Nectarine vs Elderberry

Nectarine

Elderberry

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi

sakit perut, Asma, NA, Bersin, Sakit tenggorokan

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual

Diare, Mual, muntah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak tersedia

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

10,60 g18,40 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,70 g7,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

7,90 gTidak tersedia

0 63.35

2.3 protein

1,10 g0,66 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,100,04

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,13 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,19 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,03 mg0,23 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

5,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

5,40 mg36,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,77 mgTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

2,20 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

130,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

6,20 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,32 g0,50 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

201,00 mg280,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,28 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg6,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

6,00 mg38,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,17 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

26,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,05 mgTidak tersedia

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,09 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

2,00 mg85,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

111,00 mg162,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

87,60 g79,80 g

0 95.23

2.10 Abu

0,50 g0,60 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

44,00 kkal73,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

259,00 kkal340,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

70,00 kkal200,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

175,00 kkal280,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

333,00 kkal310,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon

memetik

4.2 Musim

Musim gugur, Musim panas

Musim gugur

4.3 varietas

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning

Hitam, Merah

4.6 Di dalam Warna

Kuning

Magenta

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Lezat

Berair

4.9 Rasa

Manis

Berair, Manis

4.10 Asal

Cina

Eropah

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

lempung berpasir

Sandy, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

6-6.85.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Cerah, Hangat

Hangat untuk iklim panas

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

Tidak tersedia

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi