Ananas

Ananas contro Ananas

Ananas

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

13,12 g13,12 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,40 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

9,85 g9,85 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,54 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,040,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,08 mg0,08 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,21 mg0,21 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,11 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

18,00 mcg18,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

47,80 mg47,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,02 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

5,50 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,12 g0,12 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

109,00 mg109,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,29 mg0,29 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

13,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

12,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,12 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

8,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,93 mg0,93 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,11 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

17,00 mg17,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

23,00 mg23,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

6,00 mg6,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

86,00 g86,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,22 g0,22 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

50,00 kcal50,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

50,00 kcal50,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

245,00 kcal245,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

52,00 kcal52,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

53,00 kcal53,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

265,00 kcal265,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

303,00 kcal303,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca, Tropicale

4.2 Stagione

Autunno

4.3 Varietà

Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Giallo

4.6 Dentro Colore

Giallo

4.7 Forma

Ovale

4.8 Struttura

Succoso

4.9 Gusto

Forte, Dolce, Crostata

4.10 Origine

Central America, Sud America

4.11 Cresce su

Non Disponibile

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.5-65.5-6

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo, Soleggiato

5 Fatti

5.1 Fatti su

Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.

Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Costa Rica

5.3.2 Altri Paesi

Brasile, India, Filippine, Tailandia

5.3.3 Top Importatore

Stati Uniti d'America

5.3.4 Top Esportatore

Costa Rica

6 Nome scientifico

6.1 Nome Botanico

Ananas comosus

6.2 Sinonimo

Ananas sativus

7 Classificazione

7.1 Dominio

Eukarya

7.2 Regno

Plantae

7.3 Sottoregno

Tracheobionta

7.4 Divisione

Magnoliophyta

7.5 Classe

Liliopsida

7.6 Sottoclasse

Commelinidae

7.7 Ordine

Poales

7.8 Famiglia

Bromeliaceae

7.9 Genus

Ananas

7.10 Specie

A. comosus

7.11 Generico Gruppo

Ananas

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