Ananas

Melata

Ananas contro Melata

Ananas

Melata

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico

Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Il trattamento delle malattie della pelle

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore

Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante

Crampi addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Orticaria, Raucedine, Prurito agli occhi, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Congestione Nasale, Nausea, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

13,12 g9,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,40 g0,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

9,85 g8,12 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,54 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,040,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,08 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,21 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,11 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

18,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

47,80 mg18,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,02 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg2,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

5,50 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,12 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

109,00 mg228,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,29 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg18,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

13,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

12,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,12 mg0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

8,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,93 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,11 mg0,02 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,70 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

17,00 mg33,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

23,00 mg26,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

6,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

86,00 g89,82 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,22 g0,41 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

50,00 kcal36,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

50,00 kcal36,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

245,00 kcal268,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

52,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

53,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

265,00 kcal290,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

303,00 kcal310,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca, Tropicale

Melone

4.2 Stagione

Autunno

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina

Verde Carne, Giallo Scorza e Orange Carne

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Giallo

Verde, Giallo

4.6 Dentro Colore

Giallo

Verde Chiaro

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

4.9 Gusto

Forte, Dolce, Crostata

Dolce

4.10 Origine

Central America, Sud America

Francia

4.11 Cresce su

Non Disponibile

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato

Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.5-66-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo, Soleggiato

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.

Il peso medio di melone è di 6 chili.
90% di un melata è l'acqua.
Nei paesi del Medio Oriente, essiccate e semi tostati melata sono consumati come snack.
Meloni può essere lunghi 15-22 mm.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Costa Rica