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Frutto della passione contro Cachi Giapponese Nutrizione
f
Frutto della passione
Cachi Giapponese
Cachi Giapponese contro Frutto della passione Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
23,40 g
9
18,59 g
15
Fibra
10,40 g
1
3,60 g
17
Zucchero
11,20 g
16
12,53 g
14
Proteina
2,20 g
9
0,58 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,09
16
0,03
25
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
64,00 mcg
9
81,00 mcg
7
Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg
99+
0,03 mg
31
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg
6
0,02 mg
38
Vitamina B3 (Niacina)
1,50 mg
4
0,10 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg
15
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg
21
8,00 mcg
27
Vitamina C (Acido Ascorbico)
30,00 mg
28
7,50 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg
99+
0,73 mg
15
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
2,60 mcg
24
Licopene
0,00 mcg
9
159,00 mcg
6
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
834,00 mcg
1
Colina
7,60 mg
13
7,60 mg
13
Grasso
0,70 g
10
0,19 g
34
Minerali
Potassio
348,00 mg
13
161,00 mg
99+
Ferro
1,60 mg
8
0,15 mg
99+
Sodio
28,00 mg
2
1,00 mg
20
Calcio
12,00 mg
29
8,00 mg
37
Magnesio
29,00 mg
6
9,00 mg
26
Zinco
0,10 mg
23
0,11 mg
22
Fosforo
68,00 mg
3
17,00 mg
28
Manganese
Non Disponibile
0,36 mg
12
Rame
0,09 mg
25
0,11 mg
17
Selenio
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
1,00 mg
37
4,00 mg
34
Omega 6s
410,00 mg
3
39,00 mg
38
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
4,00 mg
14
Contenuto di Acqua
72,93 g
99+
80,32 g
99+
Cenere
0,80 g
13
0,33 g
36
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