Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento delle malattie della pelle
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici Capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora
Allergia
Sintomi Allergici
Orticaria, Infiammazione del naso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Effetti Collaterali
Reazione allergica
Consigliato per
Donne Incinte
✔
✘
96% - High Calorie Fruits Frutta have it !
Le Donne che Allattano
✔
✘
83% - High Calorie Fruits Frutta have it !
Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto
Nutrizione
Porzioni
100 g
Carboidrati
27,12 g
Rank: 6 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Fibra
4,90 g
Rank: 11 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Zucchero
11,00 g
Rank: 24 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Proteina
1,07 g
Rank: 22 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Proteina Rapporto Carb
0,04
Rank: 24 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
22,00 mcg
Rank: 21 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
Rank: 3 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
Rank: 30 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg
Rank: 11 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,46 mg
Rank: 7 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg
Rank: 15 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg
Rank: 21 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,00 mg
Rank: 31 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg
Rank: 42 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg
Rank: 37 (Overall)
0
40.3
👆🏻
Licopene
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
0
834
👆🏻
Colina
9,80 mg
Rank: 9 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Grasso
0,23 g
Rank: 32 (Overall)
0
33.49
👆🏻
Minerali
Potassio
490,00 mg
Rank: 5 (Overall)
42
840
👆🏻
Ferro
0,54 mg
Rank: 23 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Sodio
2,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0
1556
👆🏻
Calcio
17,00 mg
Rank: 25 (Overall)
1
100
👆🏻
Magnesio
25,00 mg
Rank: 9 (Overall)
0
92
👆🏻
Zinco
0,12 mg
Rank: 21 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Fosforo
30,00 mg
Rank: 17 (Overall)
0
113
👆🏻
Manganese
0,06 mg
Rank: 45 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Rame
0,08 mg
Rank: 26 (Overall)
0
2
👆🏻
Selenio
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Acidi Grassi
Omega 3s
18,00 mg
Rank: 28 (Overall)
0
318
👆🏻
Omega 6s
48,00 mg
Rank: 35 (Overall)
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosterol
14,00 mg
Rank: 14 (Overall)
0
87
👆🏻
Contenuto di Acqua
70,65 g
Rank: 71 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Cenere
0,93 g
Rank: 10 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Calorie
Porzioni
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
103,00 kcal
Rank: 9 (Overall)
15
354
👆🏻
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
103,00 kcal
Rank: 8 (Overall)
12
354
👆🏻
Calorie nei Congelata Modulo
103,00 kcal
Rank: 8 (Overall)
0
354
👆🏻
Calorie nei Forma Secca
103,00 kcal
Rank: 55 (Overall)
16
747
👆🏻
Calorie negli Scatola Modulo
103,00 kcal
Rank: 11 (Overall)
15
443
👆🏻
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
300,00 kcal
Rank: 3 (Overall)
16
461
👆🏻
Calorie negli Marmellata
200,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
49
420
👆🏻
Calorie negli Torta
80,00 kcal
Rank: 55 (Overall)
80
450
👆🏻
Caratteristiche
Tipo
Frutta verdura, Tropicale
Stagione
Tutte le stagioni
Varietà
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina
Apirene Varietà
✔
✘
24% - High Calorie Fruits Frutta
Colore
Bianca, Giallo
Dentro Colore
Bianca
Forma
Ovale
Struttura
Duro
Gusto
Blando
Origine
Pacifico meridionale
Cresce su
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbia, Sabbioco terriccio, Ben drenato
pH del Suolo
6-7.5
3.5
10
👆🏻
Condizioni Climatiche
Umido, Piovosità, Caloroso
Fatti
Fatti su
- La linfa lattea dell'albero del pane viene utilizzato come collante e la corteccia è usato per fare le carte.
- Albero del pane produce primo frutto dopo 2-3 anni dalla semina e rimane produttivo per decenni.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
✔
✘
84% - High Calorie Fruits Frutta have it !
Birra
✔
✘
88% - High Calorie Fruits Frutta have it !
Spirits
✔
✘
72% - High Calorie Fruits Frutta have it !
Cocktails
✔
✘
96% - High Calorie Fruits Frutta have it !
Produzione
Top Produttore
Giamaica
Altri Paesi
Africa, India, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Giamaica
Nome scientifico
Nome Botanico
Artocarpus altilis
Sinonimo
Artocarpus communis o Artocarpus incisa
Classificazione
Dominio
Eukarya
Regno
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Sottoclasse
Magnollidae
Ordine
Rosales
Famiglia
Moraceae
Genus
Artocarpus
Specie
A. altilis
Generico Gruppo
Gelso