Drzewa chlebowego Owoce | Drzewa chlebowego Taksonomia

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

96% - High Calorie Fruits Owoce have it !

U kobiet karmiących

✔ ✘

83% - High Calorie Fruits Owoce have it !

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

27,12 g

Rank: 6 (Overall)

1 79.18

👆🏻

Włókno

4,90 g

Rank: 11 (Overall)

0 10.4

👆🏻

Cukier

11,00 g

Rank: 24 (Overall)

0 63.35

👆🏻

Białko

1,07 g

Rank: 22 (Overall)

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,04

Rank: 24 (Overall)

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

22,00 mcg

Rank: 21 (Overall)

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,11 mg

Rank: 3 (Overall)

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg

Rank: 30 (Overall)

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,90 mg

Rank: 11 (Overall)

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,46 mg

Rank: 7 (Overall)

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg

Rank: 15 (Overall)

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

14,00 mcg

Rank: 21 (Overall)

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

29,00 mg

Rank: 31 (Overall)

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,10 mg

Rank: 42 (Overall)

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg

Rank: 37 (Overall)

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

22,00 mcg

Rank: 32 (Overall)

0 834

👆🏻

Cholina

9,80 mg

Rank: 9 (Overall)

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,23 g

Rank: 32 (Overall)

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

490,00 mg

Rank: 5 (Overall)

42 840

👆🏻

Żelazo

0,54 mg

Rank: 23 (Overall)

0.06 9

👆🏻

Sód

2,00 mg

Rank: 18 (Overall)

0 1556

👆🏻

Wapń

17,00 mg

Rank: 25 (Overall)

1 100

👆🏻

Magnez

25,00 mg

Rank: 9 (Overall)

0 92

👆🏻

Cynk

0,12 mg

Rank: 21 (Overall)

0 2.7

👆🏻

Fosfor

30,00 mg

Rank: 17 (Overall)

0 113

👆🏻

Mangan

0,06 mg

Rank: 45 (Overall)

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,08 mg

Rank: 26 (Overall)

0 2

👆🏻

Selen

0,60 mcg

Rank: 10 (Overall)

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

18,00 mg

Rank: 28 (Overall)

0 318

👆🏻

Omega 6s

48,00 mg

Rank: 35 (Overall)

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

14,00 mg

Rank: 14 (Overall)

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

70,65 g

Rank: 71 (Overall)

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,93 g

Rank: 10 (Overall)

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

103,00 kcal

Rank: 9 (Overall)

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

103,00 kcal

Rank: 8 (Overall)

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

103,00 kcal

Rank: 8 (Overall)

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

103,00 kcal

Rank: 55 (Overall)

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

103,00 kcal

Rank: 11 (Overall)

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

300,00 kcal

Rank: 3 (Overall)

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

200,00 kcal

Rank: 26 (Overall)

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

80,00 kcal

Rank: 55 (Overall)

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Owoce Warzywa, Tropikalny

Pora roku

Wszystkie sezony

Odmiany

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

24% - High Calorie Fruits Owoce

Kolor

Biały, Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały

Kształt

Owalny

Tekstura

Twardy

Smak

Dobrotliwy

Pochodzenie

Południowy Pacyfik

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

6-7.5

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły

Fakty

Fakty O

Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
Nasiona breadfruit są jadalne.

W Napojach Alkoholowych

Wino

✔ ✘

84% - High Calorie Fruits Owoce have it !

Piwo

✔ ✘

88% - High Calorie Fruits Owoce have it !

Spirits

✔ ✘

72% - High Calorie Fruits Owoce have it !

Koktajle

✔ ✘

96% - High Calorie Fruits Owoce have it !

Produkcja

Górny Produktor

Jamaica

Inne Kraje

Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Jamaica

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Artocarpus altilis

Synonim

Artocarpus communis lub Artocarpus incisa

Klasyfikacja

Domena

Eukarya

Królestwo

Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida

Podklasa

Magnollidae

Zamówienie

Rosales

Rodzina

Moraceae

Genus

Artocarpus

Gatunki

A. altilis

Rodzajowa Grupa

Morwa