Frutto della passione contro Fragola
Benefici
Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Regola di zucchero nel sangue, Sollievo dal dolore muscolare, Riduce la tensione nervosa
Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Rivitalizzazione della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle
Benefici Capelli
Protegge i capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
Allergia
Sintomi Allergici
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime
Effetti Collaterali
Stressato cuore, Nausea, Vomito, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Reazione allergica
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
No
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
23,40 g
9
7,68 g
99+
Fibra
10,40 g
1
2,00 g
26
Zucchero
11,20 g
16
4,89 g
99+
Proteina
2,20 g
9
0,67 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,09
16
0,09
16
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
64,00 mcg
9
1,00 mcg
36
Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg
99+
0,02 mg
35
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg
6
0,02 mg
36
Vitamina B3 (Niacina)
1,50 mg
4
0,39 mg
37
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile
0,13 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg
15
0,05 mg
38
Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg
21
24,00 mcg
10
Vitamina C (Acido Ascorbico)
30,00 mg
28
58,80 mg
13
Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg
99+
0,29 mg
24
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
2,20 mcg
26
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
26,00 mcg
27
Colina
7,60 mg
13
5,70 mg
21
Grasso
0,70 g
10
0,30 g
28
Minerali
Potassio
348,00 mg
13
153,00 mg
99+
Ferro
1,60 mg
8
0,41 mg
28
Sodio
28,00 mg
2
1,00 mg
20
Calcio
12,00 mg
29
16,00 mg
25
Magnesio
29,00 mg
6
13,00 mg
22
Zinco
0,10 mg
23
0,14 mg
19
Fosforo
68,00 mg
3
24,00 mg
21
Manganese
Non Disponibile
0,39 mg
10
Rame
0,09 mg
25
0,05 mg
99+
Selenio
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Acidi Grassi
Omega 3s
1,00 mg
37
65,00 mg
12
Omega 6s
410,00 mg
3
90,00 mg
21
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
12,00 mg
7
Contenuto di Acqua
72,93 g
99+
90,95 g
8
Cenere
0,80 g
13
0,40 g
33
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
33,00 kcal
35
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
97,00 kcal
5
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
35,00 kcal
25
Calorie nei Forma Secca
410,00 kcal
5
375,00 kcal
7
Calorie negli Scatola Modulo
110,00 kcal
5
92,00 kcal
7
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
51,00 kcal
29
Non Disponibile
Calorie negli Marmellata
330,00 kcal
7
Non Disponibile
Calorie negli Torta
200,00 kcal
99+
Non Disponibile
Caratteristiche
Tipo
Tropicale
Bacca
Stagione
Tutte le stagioni
Primavera, Estate
Varietà
Porpora australiano, Porpora Comune, Kapoho selezione, Pratt ibrida, Università selezione no B-74, Waimanalo selezione e Yee selezione
Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar
Apirene Varietà
No
No
Colore
Porpora, Giallo
Rosso brillante
Dentro Colore
Giallo
Rosa
Forma
Ovale
Conico
Struttura
Succoso
Succoso
Gusto
Dolce, Crostata
Agrodolce
Origine
Argentina, Brasile, Paraguay
Europa
Cresce su
Non Disponibile
Cespugli
Coltivazione
Tipo Suolo
Sabbioco terriccio
Terra grassa
pH del Suolo
6.5-7.5
6-6.5
Condizioni Climatiche
Senza gelo, Soleggiato, Caloroso
Freddo
Fatti
Fatti su
- Più di 200 specie di frutto della passione si trovano nei pressi del Rio delle Amazzoni.
- Olio estratto dai suoi semi viene utilizzato in vari cosmetici.
- Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
- Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
- Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Brasile
Stati Uniti d'America
Altri Paesi
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perù
Egitto, Messico, Russia, Spagna, Turchia
Top Importatore
Brasile
Canada
Top Esportatore
Ecuador
Stati Uniti d'America
Nome scientifico
Nome Botanico
Passiflora edulis
Fragaria Ananassa
Sinonimo
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Dillenhidae
Rosidae
Ordine
Malpighiales
Rosales
Famiglia
Passifloraceae
Rosaceae
Genus
Passiflora
Fragaria
Specie
P. edulis
F. ananassa
Generico Gruppo
Fiore della passione
Rosé
