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Confronto Frutta

Frutto della passione contro Salmonberry Nutrizione

Frutto della passione
Salmonberry
Salmonberry contro Frutto della passione Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
23,40 g   
9
10,10 g   
99+
Fibra
10,40 g   
1
1,90 g   
27
Zucchero
11,20 g   
16
3,70 g   
99+
Proteina
2,20 g   
9
0,90 g   
30
Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,09   
16
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
64,00 mcg   
9
50,00 mcg   
12
Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
6
0,06 mg   
15
Vitamina B3 (Niacina)
1,50 mg   
4
0,47 mg   
32
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,17 mg   
37
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
21
Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg   
21
17,00 mcg   
18
Vitamina C (Acido Ascorbico)
30,00 mg   
28
9,20 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg   
99+
1,61 mg   
4
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
14,80 mcg   
6
Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   
Colina
7,60 mg   
13
Non Disponibile   
Grasso
0,70 g   
10
0,33 g   
25
Minerali
  
  
Potassio
348,00 mg   
13
110,00 mg   
99+
Ferro
1,60 mg   
8
0,40 mg   
29
Sodio
28,00 mg   
2
14,00 mg   
8
Calcio
12,00 mg   
29
13,00 mg   
28
Magnesio
29,00 mg   
6
15,00 mg   
19
Zinco
0,10 mg   
23
0,28 mg   
10
Fosforo
68,00 mg   
3
27,00 mg   
19
Manganese
Non Disponibile   
1,10 mg   
3
Rame
0,09 mg   
25
0,03 mg   
99+
Selenio
0,60 mcg   
10
Non Disponibile   
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38
Omega 6s
410,00 mg   
3
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
72,93 g   
99+
88,21 g   
18
Cenere
0,80 g   
13
0,56 g   
21
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