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L'albero del pane contro Bacca di Goji Nutrizione
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Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
27,12 g
6
69,21 g
3
Fibra
4,90 g
11
8,00 g
3
Zucchero
11,00 g
17
13,00 g
11
Proteina
1,07 g
22
14,07 g
1
Proteina Rapporto Carb
0,04
24
0,20
7
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
22,00 mcg
19
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
3
0,10 mg
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
30
1,30 mg
1
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg
11
0,00 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,46 mg
5
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg
15
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg
21
0,00 mcg
36
Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,00 mg
31
19,20 mg
38
Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg
37
0,00 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
0,00 mcg
36
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg
29
0,00 mcg
36
Colina
9,80 mg
7
0,00 mg
32
Grasso
0,23 g
32
1,00 g
6
Minerali
Potassio
490,00 mg
5
840,00 mg
1
Ferro
0,54 mg
23
9,00 mg
1
Sodio
2,00 mg
18
24,00 mg
4
Calcio
17,00 mg
24
100,00 mg
1
Magnesio
25,00 mg
9
0,00 mg
31
Zinco
0,12 mg
21
2,70 mg
1
Fosforo
30,00 mg
17
0,00 mg
99+
Manganese
0,06 mg
99+
0,00 mg
99+
Rame
0,08 mg
26
2,00 mg
1
Selenio
0,60 mcg
10
63,70 mcg
1
Acidi Grassi
Omega 3s
18,00 mg
26
0,00 mg
38
Omega 6s
48,00 mg
34
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
0,00 mg
16
Contenuto di Acqua
70,65 g
99+
0,00 g
99+
Cenere
0,93 g
10
0,00 g
99+
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