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L'albero del pane contro Lampone artico Nutrizione


Lampone artico contro L'albero del pane Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
27,12 g   
6
8,60 g   
99+

Fibra
4,90 g   
11
Non Disponibile   

Zucchero
11,00 g   
17
Non Disponibile   

Proteina
1,07 g   
22
2,40 g   
7

Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,28   
2

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
22,00 mcg   
19
Non Disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,07 mg   
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,46 mg   
5
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
15
Non Disponibile   

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg   
21
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,00 mg   
31
158,00 mg   
3

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg   
37
Non Disponibile   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg   
29
Non Disponibile   

Colina
9,80 mg   
7
Non Disponibile   

Grasso
0,23 g   
32
0,80 g   
9

Minerali
  
  

Potassio
490,00 mg   
5
Non Disponibile   

Ferro
0,54 mg   
23
0,70 mg   
17

Sodio
2,00 mg   
18
Non Disponibile   

Calcio
17,00 mg   
24
18,00 mg   
23

Magnesio
25,00 mg   
9
Non Disponibile   

Zinco
0,12 mg   
21
Non Disponibile   

Fosforo
30,00 mg   
17
35,00 mg   
14

Manganese
0,06 mg   
99+
Non Disponibile   

Rame
0,08 mg   
26
Non Disponibile   

Selenio
0,60 mcg   
10
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

Omega 6s
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
70,65 g   
99+
87,00 g   
27

Cenere
0,93 g   
10
1,20 g   
6

Calorie >>
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