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Confronto Frutta


Mandarino contro Mangostano Porpora


Mangostano Porpora contro Mandarino


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura   
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Trattamento diarrea   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   
Trattamento dell'acne, Tratta piccoli tagli   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi   
NA   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante   
NA   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   
NA   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
13,34 g   
35
15,60 g   
23

Fibra
1,80 g   
28
Non Disponibile   

Zucchero
10,58 g   
19
Non Disponibile   

Proteina
0,81 g   
36
0,50 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
34,00 mcg   
15
10,00 mcg   
27

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
16
0,05 mg   
18

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
26
0,05 mg   
18

Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg   
38
0,29 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg   
28
0,03 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
21
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
16,00 mcg   
19
0,03 mcg   
35

Vitamina C (Acido Ascorbico)
26,70 mg   
34
7,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg   
29
Non Disponibile   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
138,00 mcg   
6
Non Disponibile   

Colina
10,20 mg   
6
Non Disponibile   

Grasso
0,31 g   
27
0,40 g   
21

Minerali
  
  

Potassio
166,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+

Ferro
0,15 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sodio
0,00 mg   
21
7,00 mg   
12

Calcio
37,00 mg   
10
5,49 mg   
40

Magnesio
12,00 mg   
23
13,90 mg   
21

Zinco
0,07 mg   
26
0,12 mg   
21

Fosforo
20,00 mg   
25
9,21 mg   
38

Manganese
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31

Rame
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
33

Selenio
0,10 mcg   
16
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
Non Disponibile   

Omega 6s
48,00 mg   
34
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
85,17 g   
37
81,00 g   
99+

Cenere
0,38 g   
34
Non Disponibile   

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
63,00 kcal   
16

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
53,00 kcal   
13
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal   
12
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
61,00 kcal   
18
73,00 kcal   
14

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
43,00 kcal   
34
65,00 kcal   
19

Calorie negli Marmellata
50,00 kcal   
38
220,00 kcal   
24

Calorie negli Torta
370,00 kcal   
8
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Agrume   
Tropicale   

Stagione
Inverno   
Inverno   

Varietà
Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole   
Pulsante Mangostano e Goccia di limone Mangostano   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia   
Porpora   

Dentro Colore
Arancia   
Bianca   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succulento   
Succoso   

Gusto
Agrodolce   
NA   

Origine
Sud-Est asiatico   
Molucche di Indonesia, Isole della Sonda   

Cresce su
Non Disponibile   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
NA   

pH del Suolo
6-7.5   
5-6   

Condizioni Climatiche
Soleggiato   
NA   

Fatti

Fatti su
  • Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
  • Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.
  
Non Disponibile   

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Non Disponibile   
Yes   

Birra
Non Disponibile   
Yes   

Spirits
Non Disponibile   
No   

Cocktails
Non Disponibile   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
NA   

Altri Paesi
Brasile, Iran, Italia, Giappone, Corea, Marocco, Spagna, Turchia   
NA   

Top Importatore
Cina   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Spagna   
Tailandia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus reticulata   
Garcinia mangostana   

Sinonimo
Citrus clementina o Citrus nobilis   
Garcinia mangostana   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
Sconosciuto   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Sapindales   
Malpighiales   

Famiglia
Rutaceae   
Clusiaceae   

Genus
Citrus   
Garcinia   

Specie
C. reticulata   
G. mangostana   

Generico Gruppo
Agrumi Frutta   
Non Disponibile   

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