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Confronto Frutta


Mandarino contro Rambutan


Rambutan contro Mandarino


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura   
Proprietà anti-ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Ringiovanimento della pelle, Rafforzamento delle ossa   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Proprietà antisettiche, Cura mal di testa, Rimuove i rifiuti da rene   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   
Idrata la pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi   
Buon condizionatore   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante   
Dolore al petto, Rinite, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   
Sconosciuto   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
13,34 g   
35
15,70 g   
22

Fibra
1,80 g   
28
2,80 g   
22

Zucchero
10,58 g   
19
15,70 g   
6

Proteina
0,81 g   
36
1,00 g   
25

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
34,00 mcg   
15
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
16
0,02 mg   
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
26
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg   
38
0,79 mg   
13

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg   
28
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
16,00 mcg   
19
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Acido Ascorbico)
26,70 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
138,00 mcg   
6
0,00 mcg   
36

Colina
10,20 mg   
6
0,00 mg   
32

Grasso
0,31 g   
27
0,40 g   
21

Minerali
  
  

Potassio
166,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Ferro
0,15 mg   
99+
1,90 mg   
5

Sodio
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcio
37,00 mg   
10
20,00 mg   
22

Magnesio
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zinco
0,07 mg   
26
1,00 mg   
3

Fosforo
20,00 mg   
25
15,00 mg   
31

Manganese
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Rame
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenio
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

Omega 6s
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
85,17 g   
37
79,50 g   
99+

Cenere
0,38 g   
34
0,30 g   
38

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
69,00 kcal   
14

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
53,00 kcal   
13
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
0,00 kcal   
30

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal   
12
150,00 kcal   
36

Calorie negli Scatola Modulo
61,00 kcal   
18
82,00 kcal   
10

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
43,00 kcal   
34
105,00 kcal   
9

Calorie negli Marmellata
50,00 kcal   
38
Non Disponibile   

Calorie negli Torta
370,00 kcal   
8
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Agrume   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Inverno   
Inizio estate, Inverno anticipo, Tardo autunno, Tarda primavera   

Varietà
Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia   
Corallo rosso, Giallo   

Dentro Colore
Arancia   
Grigio-bianco   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succulento   
Succoso   

Gusto
Agrodolce   
Aspro, Dolce   

Origine
Sud-Est asiatico   
Sconosciuto   

Cresce su
Non Disponibile   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Argilla, Terra grassa   

pH del Suolo
6-7.5   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
Soleggiato   
Umido   

Fatti

Fatti su
  • Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
  • Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.
  
  • Oli estratti dai suoi semi è usato per fare saponi e candele.
  • 'Rambut' significa peloso in malese.
  • Rende la miglior maschera per capelli.
  • I semi sono commestibili e sano troppo.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Non Disponibile   
Yes   

Birra
Non Disponibile   
Yes   

Spirits
Non Disponibile   
Yes   

Cocktails
Non Disponibile   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Tailandia   

Altri Paesi
Brasile, Iran, Italia, Giappone, Corea, Marocco, Spagna, Turchia   
Africa, India, Indonesia, Malaysia, Filippine, Sri Lanka   

Top Importatore
Cina   
Singapore   

Top Esportatore
Spagna   
Tailandia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus reticulata   
Nephelium lappaceum   

Sinonimo
Citrus clementina o Citrus nobilis   
Rambota   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Sapindales   
Sapindales   

Famiglia
Rutaceae   
Sapindaceae   

Genus
Citrus   
Nephelium   

Specie
C. reticulata   
N. lappaceum   

Generico Gruppo
Agrumi Frutta   
Non Disponibile   

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